Ulje Izvlačenje Tehnike
Jeste li znali da može bitinačin da se zubi bjelji , zdravije desni ijača imunološki sustav u samonekoliko dana ? Ovaj postupak je siguran , povoljno za samo o nikome i jednostavan za naučiti . Nafta povlačenjem je jedan način da detox vaše tijelo , prakticira već godinama u raznim zemljama , uključujući Indiju kao aspekt Ayurvedi , drevnom obliku alternativne medicine . Najbolji način da znate ako ulje povlačenjem će raditi za vas može biti da ga probati sami . Tehnike
tehnika je trenutno preporučio F. Karach , MD, u Ukrajini . Prva stvar ujutro prije nego što jesti ili piti ništa , stavite žlicu hladno prešanog ili rafiniranog suncokretovog ulja u ustima - nemojte progutati - onda " povući" ili pederulja natrag i naprijed kroz zube i usta za 15 do 20 minuta .
Kao što povucite ulje ,teorija je da vas privući toksine i otrove iz krvi kroz sluznicu u ustima . Obavijest da je ulje u ustima će početi tanka i okrenuti bijeli , djelomično kao posljedica nakupljanja toksina .
Spit ulje nakonvremena je gore . Zbog toksičnosti , ispljunite ga u wc školjku , a ne u sudoper . Ako morate koristiti sudoper , očistite sudoper dobro, jer od štetnih bakterija prisutnih . Isperite usta temeljito isprati vodom nekoliko puta i oprati zube . Koristite dobar dezinfekcija usta ili vodikov peroksid za ispiranje s , nakon čega slijedi ispiranje vodom . Pijte dvije i pedeset osam čaša vode kad završi
ulje povući do tri puta dnevno , kako bi ubrzali ozdravljenje , ako je potrebno; . Inače to učiniti samo jednom ujutro . Uvijek izvlačite ulje na prazan želudac , prije jela obrok
Ulja
početi s preporučenim uljima dr. Karach - . Suncokretovo ulje ili ulje sezama . Ta ulja su se pokazale uspješne u liječenju tijela za većinu ljudi . Ako je moguće , kupite organski, hladno prešana suncokreta ili sezamovog ulja , naći u većini prirodnih trgovinama zdrave hrane .
Koristite drugu ulje za ulje povlačenjem , ako ste alergični na suncokreta ili sezamovog ulja . Neki ljudi su pronašli uspjeh povlačenjem s organski kokosovo ulje .
Prednosti
Obratite pozornost na to kako se osjećate . Ako imate bolest ili većih bolesti , možda ćete se osjećati još gore kada se prvi put početi ulje povlačenjem . To je normalno s bilo kojom metodom detox . Dr. Karach , kaže da i dalje vuče ulje osloboditi tijelo od otrova , dodajući: "pogoršanje zdravstvenog stanja jeznak da bolest nestaje . "
Obavijest o tome kako bijeli zubi su postali nakon samo nekoliko dana nafte vuče , i kako se ružičasta Vas desni . Labavi zube treba zategnuti kao desni , naravno, postati jači . Promatrajte kako nekad su krvarenje desni ozdravi .
Upozorenja
Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije početka bilo detoksikacija proces , uključujući ulje povlačenjem .
Pitajte liječnika zbog nafte povlačenjem prvi ako ste trudni ili dojite .
Nemojte imati male djece ulja povući jer oni ne mogu imati kontrolu nad swishing ulje bez gutanja .
ne progutatiuljem Izvlačeći . Ako ste slučajno proguta malo , što se može dogoditi , to će biti objavljen u vašim stolice .
Nije li ulje povući s tostiranom sezamovog ulja . Ovo ulje je obrađen drugačije i nije pogodan za ulje povlačenjem .
Izbjegavajte maslinovo ulje za ulje povlačenjem . Maslinovo ulje radi za neke , alibeta - karoten to, naravno, sadrži mogu obojiti zube žute ako maslinovo ulje se koristi često .
