Je Banana Dobro za Hladnog alergije u Ayurvedi
? Ayurveda potiče stanje zdrave ravnoteže gledajući kako svaka osoba spada u jednu od tri vrste , ili duše . Bolest ili zdravstveni problem specifičan možda ukazuju na bilovišak ili manjak u Doshas kapha , pitta i vata . Posebni uvjeti zdravlja , uključujući i različite vrste alergija , zatim na različite doše neuravnoteženosti . Prehrambene preporuke za ublažavanje simptoma alergije ovisi o tome hoće lialergije ima više kapha , vata ili pitta karakteristike . Kapha Alergije
Nemojte na alergije odvijaju uglavnom u proljeće ? Da li imaju tendenciju da se osjećaju kao da je vaše tijelo je previše teška i mokra kad imate alergije ? Ako je tako , ayurveda bi ti klasificirati kao vlasništvo kapha alergiju . Ayurvedski zdravstveni stručnjaci upozoravaju općenito ljudi s kapha hladna alergijama da ostanu daleko od namirnica koje stvaraju višak sluznice u tijelu . To uključuje ne samo banane , već i mliječne proizvode , pšenicu, i šećer. Kapha alergija koristi od tvari koje topline i energije tijelo sagorijevati višak kapha . Ayurvedske iscjelitelj može predložiti li začiniti svoj hranu sa ili piti čajeve koji sadrže đumbir, crni papar, cimet , piskavica , senf ili cardomom .
Vata Alergije
Dok proljeće alergija na pelud pokazuju višak kapha , pada alergije na plijesni i prašine imaju tendenciju da pokazuju Vata neravnoteža . Bolesnici s Vata alergijama mogu doživjeti plin , nadutost i ostale trbušne tegobe i nesanicu uz teško disanje i curenje iz nosa . Da bi se liječiti stanje vata alergiju , izbjegavajte grah i križonosan povrća , jer to povećanje vata . Kapha hrana obično neće utjecati na Vata alergiju , pa ako vaš ayurvedske iscjelitelj kaže drukčije , slobodno upuštati u bananama .
Pitta Alergije
pitta doša je vatreni znak , pa pitta alergija može značiti osip na koži i spaljivanje oči . Ova vrsta alergije obično događa u ljetnim mjesecima , i /ili nakon izloženosti jakih kemikalija, ambrozije , kućne prašine i određene tkanine . Da poliju vatru na pitta alergije , ostati daleko od vrućih , začinjenu hranu , kao i iz slanih i pržene hrane , octa i alkohola . Banana hlađenje zapravo moglo pomoći ugasiti spaljivanje pitta alergije .
Ayurveda , izvan prehrani
Ayurveda jekompletan sustav zdravstva koji uključuje puno više od izvojevana prehrambenih DOS i don'ts za različite duše . Ako tražiti Ayurvedski iscjelitelj , mogu li dobiti preporuke za specifične joga poza koji će vam pomoći , kao i ideje o različitim vremenima dana jesti i kako se prilagoditi svoju prehranu na promjene godišnjih doba .
