Kako suspregnuti zijevanje

Postoje situacije kada je zijevao je neprimjereno i možda ćete ga morati potisnuti . To uključuje intervjue , svadbe i pogrebe . Zijevanje , prema nekim ljudima , jeznak dosade . Slijedite ove korake kako bi naučili kako potisnuti zijevanje , tako da ne poslati krivu poruku u krivo vrijeme . Upute Screenshot
1

držite usta čvrsto zatvorena i stisnuti svoje čeljusti . Kada osjetite dazijevanje dolazi, održavati pritisak u stražnjem dijelu čeljusti . Progutati zijevanje kad pokuša objaviti .
2

Uzmite veliki gutljaj vode kada osjetite potrebu za zijevanje . To će izazvatiosjećaj da se povuku . Pijenje puno tekućine također će učiniti da se osjećate manje umorno , što je dehidracija jebroj jedan uzrok umora koji može uzrokovati da se smiješ .
3

Udahnite duboko i zadržite dah što duže kao što možete . Izdahnite , pazeći da se izbaci sve u zrak iz pluća . Zijevanje je uzrokovano nakupljanje ugljičnog dioksida u plućima .
4

čvrsto gurnite na vašem vratu neposredno iznad svoga Adamove jabučice . Gurati prema gore da se izbaci zrak u grlu i potiskuju svoju zijevanje . Učinite to diskretno tako daosoba s kojom želite sakriti zijevanje od ne vidi što pokušava učiniti .
5

Pokrijte usta rukom , ako ne može suzbiti zijevanje pokušati to sakriti ili ga smanjiti . Ponekad je taj čin pomoći će potisnuti cijeli cvijetu zijevanje .