Kako Naravno da regrow izgubio kosu

Ljudi koriste lijekove kao što su Propecia i Rogaine pokušati promicati rast kose . No, rast kose može se ostvariti kroz prirodne lijekove bez posezanja za farmaceutske lijekove . Upute Screenshot
1

održavati razinu željeza u krvi . Uzmi bez recepta željeza dodataka koje možete pronaći u trgovini zdrave hrane . Vaše krvne stanice koriste željezo donijeti kisika u vaše vlasište , pomažući da regrow kose . Također možete konzumirati hranu bogatu željezom , zajedno s dodacima željeza , uključujući i leća i mekinje pahuljice .
2

Dodaj visoku količinu proteina u prehrani . Vaša kosa i folikula dlaka uglavnom su izrađene od proteina . Kada se vaše tijelo nema proteina , brzi gubitak kose može dogoditi . Jedite hranu koja je bogata proteinima , kao što su tofu , grah, brokula i kruha kako bi se ubrzao ponovni rast kose.
3

Pijte najmanje 11 čaša vode dnevno . Povećanje unosa vode ispire štetne bakterije i toksine putem urina . Kao što piti više vode , vaše tijelo troši manje energije za uklanjanje toksina . Kao rezultat toga , ona može usredotočiti na vaše vlasište i pomoći u ponovni rast kose .
4

Uzmi vitamina B6 kapsule . Vitamin B6 je poznato da održavanje noktiju, kože i kose . Preporučena doza je 100 mg treba uzimati jednomdnevno , po mogućnosti uz obrok .
5

kupiti laserski češalj . Ovaj kvalitetan proizvod odobren od strane Food and Drug Administration za uporabu na ponovni rast kose . Laser u češalj djeluje poticajno svoje folikula kako bi se poboljšala rast kose . Resursi vidi dolje .