Koristi od brusnica Usredotočite

Cranberries , također poznat kao Vaccinium macrocarpon , Indijanci su biljke u Sjevernu Ameriku te su korišteni od strane Indijanaca kao izvor i hrane i lijekova . Biljka je povezana s obje borovnice i borovnica , a prodaje se i danas kao slatki voćni napitak kao ljekovita biljni proizvod . Osim terapijskoj vrijednosti brusnice , oni su također vrlo hranjiv , kaodobar izvor vitamina C , antioksidansa , mangana i bakra . Infekcije mokraćnog sustava

Brusnica se koristi za prevenciju i liječenje infekcija mokraćnog sustava , kao antioksidans kemikalije pronađene u pomoć brusnica se spriječilo prianjanje bakterija na zid urinarnog trakta . Bakterije i drugi patogeni zatim ispran iz tijela putem urina . Amy B. Howell , PhD , objavio nalaze u " The Journal of American Medical Association " u 2002 koji je pokazao brusnice spriječiti prianjanje 80 posto na antibiotike otporne bakterije, poput E. coli , do mokraćnog trakta .

bubrežnih kamenaca

brusnica može se koristiti u prevenciji nekih vrsta bubrežnih kamenaca . Igo Light objavljena istraživanja u znanstvenom časopisu " urologiju " davne 1973 pokazali brusnice pomoglo smanjiti prisutnost kalcija u urinu i do 50 posto , čime se smanjuje rizik od bubrežnih kamenaca napravljene od soli kalcija . U novije studije , Matthew Getman sa Sveučilišta u Teksasu objavljena nalaze u "The Journal of Urology " u 2002 koji je pokazao proturječnih dokaza , sugerirajući brusnice zapravo povećavaju rizik od bubrežnih kamenaca od kalcijevog oksalata i soli mokraćne kiseline .


antioksidansi

Brusnice subogat izvor antioksidansa , kao što su vitamin C , proanthocyanidin , flavonola i polifenola . Te kemikalije lutaju tijelo odjednom proguta i nas štite od slobodnih radikala . U 2007 pregled znanstvenih istraživanja , Catherine Neto sa Sveučilišta u Massachusettsu objavila rezultate u " The Journal of Nutrition " otkriva da antioksidansi u ekstraktom brusnice pomažu u sprečavanju rast raka dojke , debelog crijeva, rak prostate i rak pluća . Ovi antioksidansi i štite srce od kardiovaskularnih bolesti , ateroskleroze i oštećenja oksidativnog stanica .
Dental Health

uloga da brusnica igra u prevenciji prianjanja bakterija mokraćnog trakta i prirodno proteže na druge dijelove tijela , posebno za usta , zuba i desni . E. Weiss iz sveučilištu u Tel Avivu objavljeno nalaze u " The Journal of American Dental Association " u 1998 pokazuje da brusnica pomogla spriječiti prianjanje i rast štetnih plaka uzrokuju bakterije u ustima . Šećer sadrže komercijalne brusnice sokovi ne preporučuju se za zdravlje zuba ; Međutim , bez šećera od brusnice koncentrat može biti koristan za prevenciju i liječenje upale desni i parodontalne bolesti .

Upozorenja

Brusnice mogu kontraindicirana kada se koristi uz ostale propisane lijekove . Čitatelji se savjetuje da svoje liječnikom prije korištenja brusnice proizvode .