Prirodni BHP prostate lijekove

BPH ( benigna hiperplazija prostate ) je više uobičajeno poznat kao proširene prostate . To jene-kancerogen stanje koje utječe na ljude kao što su dob . Do 60 godina , većina muškaraca ima ovo stanje u određenoj mjeri . Možda ćete imati poteškoće mokrenja , učestalo mokrenje , infekcije urinarnog trakta , noćno ( česta potreba za mokrenjem noću), i problema pražnjenje mjehura . Alternativni tretmani postoje da se na simptome . Trebali bi porazgovarati sa svojim liječnikom posebno ako ste već koristite standardne lijekove . Biljni tretmani

trebao koristiti biljni tretmani za ovo stanje na redovnoj osnovi za upravljanje simptome . Oni su sigurno za dugotrajnu uporabu . Dosljednost je važno pri zapošljavanju prirodnu medicinu , jer oni imaju tendenciju da budu nježniji nego njihove farmaceutske kolegama i to traje dulje izazvati promjene u tijelu .

Prema pregledu studija na Sveučilištu Maryland Medical Center ,slijedeći biljke su korisne za liječenje BPH .

Saw palmetto ima dugu povijest korištenja u razne tradicionalne medicine sustava za razne muške bolesti . Mnoge studije promatraju koristi u ublažavanju simptoma ovog stanja . Kao i mnogih standardnih lijekova za povećane prostate , što sprečava od testosteron se pretvara u određeni spoj potrebne za rast prostate . Uzmi 320 miligrama dnevno .

Pygeum , također poznat kao afrički šljiva ekstrakta , ima dugu povijest korištenja za urinarne probleme . To je osobito korisno u liječenju noćnog mokrenja i smanjuje zajednički zaustavljanje i pokretanje tijeka možete doživjeti . Uzmi 75-200 miligrama dnevno .

Pelud trava ne samo da ublažava simptome poput noćnog mokrenja i nesposobnosti da se potpuno pražnjenje mjehura , ali zapravo smanjuje veličinu prostate . Sveučilištu Maryland Medical Center preporučuje brand Cernilton , koji se obično koristi u istraživanjima . Preporučene doze su na etiketi .

Dr. Andrew Weil također predlaže sljedeće biljni tretmani za rješavanje simptoma : koprive korijena i ekstrakt zelenog čaja . Uzmi i prema uputama na etiketi .

Drugih dodataka

Beta - sitosterol ,kolesterol kao tvar nalazi u biljkama , poboljšava protok urina i smanjuju količinu urina preostala u mjehuru; to neće utjecati na veličinu prostate . Koristite 60-130 miligrama dnevno . Sjemenke bundeve sadrži taj spoj , što objašnjava svoju dugu tradicionalnu koristiti za liječenje problema s prostatom .

Dr. Weil također sugerira likopen i selena za održavanje opće zdravlje prostate . Uzmite tih dodataka prema uputama na etiketi .
Dijeta

jedu više soje . To stanje je daleko manje čest u azijskim muškaraca i znanstvenici vjeruju da je njihova unos soje igra važnu ulogu . Smanjiti ili eliminirati kofein i alkohol; oni povećati potrebu za mokrenjem i iritiraju prostatu . Dobiti više vlakana u prehrani; zatvor može pogoršati simptome BHP . Konzumirati dobre masti poput omega -3 i mononezasićenih masti .

Strategije Self-care

urinirati čim osjetite da je potrebno . Nemojte piti veće količine tekućine odjednom; pokušati rasporediti unos tijekom dana . Sinusa i hladno lijekova sadrže tvari koje pogoršati simptome BHP i treba izbjegavati . Redovito vježbanje . Ojačati svoje dno zdjelice izvodeći Kegelove vježbe . Smanjenje stresa također može ublažiti simptome .
Važne informacije o BHP

istraživanje pokazuje da BHP i rak prostate nisu povezani . Međutim , to ne možete spriječiti da razvijaju ovaj oblik raka . Početak redovite prostate ispiti su važni; iako uvjeti nisu povezani , oni proizvode slične simptome .