Kako koristiti gospina trava

St. Gospina trava se koristi već stoljećima za liječenje raznih bolesti , uključujući i problema s disanjem, dizenterije , crva, žutice i bolesti probavnog sustava . Njegov najpopularniji koristiti danas je za liječenje blage do umjerene depresije , i zapravo , to jenajprodavaniji antidepresiv u Njemačkoj . To je ono što vam je potrebno
gospine trave
Prikazati više uputa
1

odabrati gospina trava proizvod koji kaže da ima standardizirani 0,3 posto Hypericin sadržaja . Većisadržaj hipericin ,višapotencija će se po miligram .
2

Provjerite jeste li kupiti brand koji ima standardizirani koncentraciju . Budući bilje su neregulirani , to jenačin da se osigura što se tiče kvalitete proizvoda .
3

Buy gospina trava u kapsulama , kao tinktura ili kao čaj . Koristite prema uputama proizvoda .
4

uzeti barem 900 mgdnevno . To jeiznos koji je obično potrebno kako bi bila učinkovita . Uobičajena doza je 300 mg kapsule , uzeti tri puta dnevno .
5

koristite kremu za sunčanje prilikom uzimanja gospine trave . Ona ima potencijal da se poveća osjetljivost , iako su studije pokazale nuspojave se rijetko .
6

Nemojte očekivati ​​instant lijek prilikom uzimanja gospine trave . Djeluje sporije od lijekova na recept , pa će biti potrebno da ga se za nekoliko tjedana prije nego što primjećujem prednosti .