Goji vs . Acai

goji bobica iacai bobica čine izjavu diljem SAD- a se naziva " superfruits " u budućnosti . Iakoznanstvena istraživanja na tim bobicama je minimalan u ljudima , da su stoljećima korištenje od strane ljudi koji se zaklinju njihove pozitivne učinke . Ove korisne bobice su zdrava hrana ugraditi u bilo prehrani u umjerenim količinama . Podrijetlo

goji bobica , obično nazivawolfberry , najčešće se uzgajaju u sjevernom i središnjem dijelu Kine , ali njegovo podrijetlo nije poznato . Acai bobica dolazi iz amazonske prašume u Brazilu .

Obrasci

goji bobica ima mnogo sjemena u središtu koje se razlikuju od voća do voća . Acai bobica je gotovo 90 posto sjemena , asvježe bobica ima vrlo malo mesa. Oba bobice ne može opstati u svom svježem obliku izvan njihovog staništa i ne može opstati pošiljke na drugim mjestima . To znači da se pretvori u prah , sušeni ili liofilizirano prije nego što je isporučen .
Jestivost

Tradicionalno , goji bobice se kuha prije konzumacije . Oni su također često strm kao čaj . Sušene goji bobica ima dosljednosti grožđice i ima slatki i pikantan okus . Acai bobice tradicionalno se jede svježe i imaju okus koji podsjeća na crno vino i čokolada .
Vizija

Obagoji bobica iacai bobice su korisne za vid . Acai sadrži vitamin A koji pomaže u očuvanju noćni vid . Goji bobice sadrže zeaksantin , antioksidant koji sprečava senilne makularne degeneracije , koja jevodeći uzrok gubitka vida u osoba starijih od 65 godina .
Nutrijenti

acai igoji bobica sadrži antioksidanse koji se bore protiv bolesti i povećati imunološki sustav . Acai bobica , međutim , sadrži sve omega masnih kiselina koje pomažu u srcu , kao i mentalnog zdravlja .