Negativni učinci parne sobe

parne sobe su stoljećima koristi i popularan u lječilišta i fitness klubovima . Oni se koriste za promicanje poboljšanja cirkulacije krvi , ukočenih zglobova , napetost mišića i mnogih drugih bolesti . Iako su korisne u većini slučajeva , valja biti oprezan od potencijalnih faktora rizika vezanih za parne sobe . Bakterije

parne sobe su drugačiji od saune , jer suvlažne topline . Poznato je da su bakterije napredovati u toplim vlažnim mjestima , tako da bakterijske infekcije surizik kada ulazi u parnu kupelj . Smanjiti na širenje bakterija , uvijek unijeli parna soba čista . Osim toga , uvijek se čisti ručnik sjesti na .
Dehidracija

topline iz parne sobe ječišćenje iskustvo , čineći jedan znoj iz toksina . Zbog ekstremnih vrućina , međutim , dehidracija jevaljan zabrinutost . Uvijek imajte na umu da se popiti čašu vode prije i nakon parna soba iskustva . Osim toga , nemojte prekoračiti preporučenu vrijeme od 15 do 20 minuta po parna soba posjeta .
Srčani ili uvjeti dišnog

Oni s srčana ili respiratorna uvjeti trebaju biti oprezni ulaska parna soba . Za krvnim tlakom koji su previsoko ili prenisko ,rizik od srčanog udara ili nesvjestice ne treba zanemariti . Oni koji imaju povijest ili rizik od upale pluća također bi trebali ostati daleko od parne sobe kaovlažan zrak može uzrokovati probleme . Međutim , parne sobe su zdravi za većinu respiratornih sustava .
Vrtoglavica

Vrtoglavica može javiti kada odlaze parnu sobu i ulaska okruženje s normalnom temperaturom . Po izlasku parna soba , dopustiti tijelu da se prilagodi polako . Nemojte unositi niskim temperaturama dok se tijelo prilagoditi . Drugim riječima , nemojte odmah hop na hladnom bazenu ili hladan tuš .
Trudnoća

Trudnice trebaju izbjegavati parne sobe cijelosti . Nije pametno datemperatura tijela previše vruće ( iznad 102 stupnjeva ) . Pretjerano izlaganje parne sobe zapravo može dovesti do urođenih mana . Parna soba također može negativno utjecati trudnica krvni tlak , ograničava dotok kisika do fetusa .