Prirodni lijek za Sinus blokade

Inhalacijski alergeni , kao i hladno vrijeme često uzrokuje sinusna začepljenja . Sinus blokada može biti vrlo neugodno . To može ometati jede i spava . To također može dovesti do upala sinusa , ako se ne liječi . No, postoji mnogo načina da liječe blokiranog Sinus prirodan način . Eukaliptus ili mentol ulje

Eukaliptus i mentol ulje pomoćdecongestion od sinusa i nazalnih prolaza. Obojica su također prirodni antiseptici i anestetika . Eukaliptusa i mentola , koji je izveden od biljaka peperminta , često u nosni inhalatorima . Ovi inhalatori drenažu sluz iz nosa i sinusa ublažavanje blokade . Eukaliptus i mentol također su česti sastojci u hladnim trljanja , koji se mogu primijeniti na skin.Try stavljanjem nekoliko kapi ulja mente u zdjelu kipuće vode . Tri kapi ulja bi trebalo biti dovoljno . Bend nad zdjelu udisati pare ulja -unosi . Pokrivati ​​područje iznad glave s ručnikom ili krpom . Nastavi udisanjem pare polako tijekom 10 minuta . Nekoliko kapi ulja također se može primijeniti na maramicu i njuškala tijekom dana .
Čistom zraku

Čisti zrak jeprirodni način spriječiti i ublažiti blokiran sinusa . Vanjski onečišćenja i alergena često uzrokuju začepljenja . Da biste to izbjegli , ostati u kući koliko god je to moguće . Ako morate ići van , nositi masku kako bi izbjegli udisanje zagađenog air.When u zatvorenom prostoru , držati pročišćivač zraka radi. Također je preporučljivo držati sve površine unutar kuće bez prašine . Promijenite posteljinu redovito .
Vlažnost

blokiran sinusa obično iskusan tijekom hladnih mjeseci ove godine ili u ranim jutarnjim satima , kada jezrak još uvijek hladno . Tijekom hladnog vremena , dom je sustav grijanja radi , a sva vrata i prozori su zatvoreni . To činizrak vrlo suh . Suhi zrak uzrokuje blokiranog sinus , kojivani hladno aggravates.To izbjeći da blokira sinusa tijekom hladnog vremena ,vlažnost zraka u kući mora biti povećana . Mali , slobodno stojeći zraka ovlaživači se mogu kupiti u većini aparata i hardver trgovinama . Također možete koristiti velikih razmjera cijela - house ovlaživač . Akozrak ovlaživač nije odmah dostupna , sjediti u kupaonici svrući tuš trčanje za oko 20 minuta . Pare će povećati vlažnost u zraku i osloboditi se blokada .