Kako liječiti Pretjerano podrigivanju Naravno

Pretjerano belching se obično događa kada je probavni sustav ne radi ispravno . To dovodi do hrane sjedi u plinu želuca i tankog crijeva i proizvodnju koja uzrokuje nadutost , kao i pretjeranog belching . Upute Screenshot
1

Uzmite đumbir u obliku dodatka , ili ga koristiti za sezonu ili marinada hrane . Đumbir može pomoći da se spriječi belching.Ginger treba uzeti u dodatnom obliku uz svaki obrok , ili se koristi za sezonu ili marinada veće obroke .
2

Uzmi probavni enzim u dodatnom obliku . Većina ljudi jednostavno ne dobivaju dovoljno od probavnih enzima potrebnih za zdravu probavu . Pokušajte uzimanje probavnih enzima dodataka koji uključuju proteaze , amilaze, lipaze , ceullulase , lacrase , maltaza i sukraza . Sve to zajedno pomoći da pravilno probaviti sve vrste hrane koju jedemo .
3

Uzmi kardamom dopunskog obliku ili ga dodati na obroke . Kardamom smanjuje grčenje mišića u želucu , što može biti jedan od slučajeva belching . Kardamon također pomaže povećavajući proizvodnju probavnih tekućina u probavnom traktu .