Kako koristiti prirodnih lijekova za liječenje osteoporoze
1
Uzmi 30 mg cinka i 3 mg bakra zajedno svaki dan . Cink je važan u enzimskih reakcija koje grade kosti . Uzimajući Bakar Cink pomaže da rade ispravno .
2
Uzmite visoku potenciju multivitamina . Važno je da se sve osnovne vitamine pomoći zdravlje podrška kosti i spriječiti buduće štete .
3
Uzmi Vitamin B6 dodatak , vitamina B12 dopuniti i folnu kiselinu (B9) dodatak . Vi svibanj također uzeti vitamin B - kompleks umjesto da sadrži visoke količine sve to zajedno . Svi ovi B vitamini pomažu spriječiti nakupljanje homocisteina , koji jenusproizvod metabolizma proteina koji može dovesti do osteoporoze i pogoršati osteoporozu .
4
Uzmite 500 mg vitamina C dva puta tijekom dan . Vitamin C proizvodi kolagen koji jevažan dio zdravlja kostiju .
- Kako liječiti keratoza pilaris s Prirodni lijekovi
- Kako liječiti povremena klaudikacija s Prirodni lijekovi
- Kako liječiti osjetljivost s Prirodni lijekovi
- Kako liječiti Vertigo s Prirodni lijekovi
- Kako liječiti kardiomiopatija s Prirodni lijekovi
- Kako liječiti odvikavanje od alkohola s Prirodni lijekovi