Kako koristiti akupresure za Glavobolje
1
vršiti pritisak na krovu svojih usta pomoću palca . Držite ovu akupresuri točka za nekoliko sekundi . Koliko je potrebno ponoviti onoliko često .
2
Palcem primjenjivati pritisak na mesnatom dijelu ruci između palca i kažiprsta . Držite akupresurne točke za nekoliko sekundi . Ponovite s druge strane . Koliko je potrebno ponoviti onoliko često .
3
S prstima , primjenjivati pritisak na stražnjoj strani glave . Prste treba vrši pritisak na obje strane koštanih dijelova glave na bazi lubanje tik iznad vrata . Držite akupresurne točke za nekoliko sekundi . Koliko je potrebno ponoviti onoliko često .
4
nježno masirajte cijelo vlasište prstima . Trljati kožu koliko god želite.