Kineske masaže bodova i Tehnike
Akupresura jemasaža umjetnost razvijen od strane drevnih Kineza . Ona je usredotočena pritisak na aktivnim mjestima oko tijela kako bi ublažio bol , smanjiti napetost mišića i spriječilo protiv bolesti . Bodovi se nalazi na nevidljive linije , zove meridijanima , gdje su Kinezi vjerovali životna energija teče kroz tijelo . Aktivni točke su mislili da će biti mjesta na kojima to životna energija začepi, a akupresura je dizajniran za brisanje protok energije kroz tijelo primjenom i olakšavanja pritisak tih točaka . Bodovi
cijelom tijelu postoje stotine mjestima gdje tlak može se primijeniti za masaže i akupresure biti učinkovit . Svaka točka na tijelu , kada je ublažena , je mislio da objave nagomilanih napetosti i energije , podržati određene tjelesne funkcije i obuzdati bolesti i bolesti . Na primjer ," debelom crijevu 4 " point je mislio da senaredba točka za glavu i ublažavanje ovom trenutku tretira probleme kao što sinusa , alergije i glavobolje , te je u obrani protiv simptoma prehlade . Da biste pronašli točku na tijelu ,osoba mora koristiti " Cun " mjerni sustav : jedan cun je jednake duljine na širinu palca , a to jeudaljenost koristi za mjerenje iz određenih dijelova tijela ili meridijan na specifičan akupresurne točke .
pritiskom i smanjenje
akupunkturne točke na tijelu pokreću metodom pritiska primjenjivati pritisak na točku , a zatim se smanjuje ublažiti pritisak iz točka . Pritisnuti i vršiti pritisak na točke , možete koristiti različite predmete , debela je idealno 3-4 milimetara , što su prsti ponekad previše gust da se aktiviraju određene točke . Kako bi dobili puni učinak masaže ,točka mora biti pritisnut duže od pola minute , a po mogućnosti za 1 ili 2 minute . Nakon što se pritisnetočka , ona mora biti smanjen ---prst mora biti uključen preko točke u smjeru kazaljke na satu za otprilike isti iznos od vrijeme to bila pritisnuta . Tijekom pritiskom i smanjenje procesa , tlak ne bi trebao biti previše svjetla , u slučaju da to ne treba utjecati na točku , niti bi trebalo biti dovoljno teška da se ozlijediti ili oštetiti .
Ispitivanje i manipulacija
Akoakupresura ne radi prvi put , potrebno je ispitati različite točke oko istog područja , kao što su točke samo polamilimetra u promjeru i stoga zahtijevaju preciznost u tlaka i smanjenje plasmana . Akoakupresura radi , to bi trebalo omogućiti povećanu osjeta u području gdje se nalaze točke masiraju . Bodovi se mogu manipulirati objaviti veću količinu napetosti primjenom topline prije presanja fazi, koja bi trebala biti učinjeno samotrenirao profesionalni , i ispravne primjene smanjenje fazi, koja bi trebala ukloniti napetost blokade .
