Simptomi Slomljena Ahilove tetive

Vaš Ahilova tetiva je teška vlaknastog tkiva koji povezuje peta na mišiće u vašem tele ili natrag donjem dijelu nogu . Ahil jenajdeblji i najjača tetiva u tijelu . Kada vaši tele mišiće ugovor i povući na Ahilove tetive vas gurnuti nogu prema dolje . Ovaj prijedlog vam stajati na nožnim prstima , hodati, trčati i skakati . Ozljede na ovom tetive može bitirezultat overuse , pomaka kada hodanje ili trčanje , nepravilne obuće , slabe ili uske tele mišiće i nezgode . U težim slučajevimaAhilova tetiva može postati rastrgan . Naučiti prepoznati simptome rastrgan Ahilove tetive će vam pomoći da dobijete tretman što je prije moguće kako bi se smanjili komplikacije . Identifikacija

Ahilova tetiva može postati napeto , upaljene ili suza . Akomala suza ide neobrađentetive zapravo može puknuti kao što se vidi ovdje . Suze mogu bitiposljedica upala tetive koja ide na dulje vrijeme ne liječi. Ovo stanje će oslabiti tetive i vlakna će biti skloni suzama . Suze se također može dogoditi kada se tetiva je podvrgnut neočekivanog sile ili pokret koji stavlja prekomjerne pritisak na tetive .

Početni simptomi

Pacijenti koji su doživjeli suzu za Ahilova tetiva često navode sluha iskakanje ili klikom zvuk u vrijemesuza događa . To se često osjeća kao da ste bili hit na stražnjoj nozi . Djelomična suza može izazvati blage ili nikakve simptome . Čak i sa više značajnih suza postoji svibanj biti nikakvih bolova ili simptoma prisutni u trenutkuozljede javlja . Simptomi navedene u nastavku može dogoditi u pravu kadatetive je rastrgan ili oni mogu početi dogoditi kasnije .
Uobičajeni simptomi

Prema Institutu za stopala Gležanj i obnovu u Mercy Hospital , kada imate rastrgan Ahilovu tetivu , možda ćete doživjeti oštru i probadajuću bol oko Ahileja . To se može pojaviti kasnije tijekom dana ili se ne može dogoditi dok se nedan ili dva kasnije . Bol se povuku nakon razdoblja odmora , ali onda se vrati nakon nastavka svoje aktivnosti . Vi svibanj također doživjeti ukočenost Ahilove tetive nakon buđenja i možda ćete primijetiti neki blagi oticanje oko tetive . S vremenom vaša noga će postati slabiji , a vi ćete imati poteškoća u hodanju i pomicanjem nogu .

Komplikacije

U težim slučajevima može biti značajan oteklina i modrica . Možda ćete biti u mogućnosti da hodaju ili premjestiti svoje stopalo na sve . Ako tehnika self-care , kao što su odmor , led, kompresije i nadmorska visina ne riješi problem , možda vam je potrebna liječnička intervencija . Lijekovi ili injekcije za kontrolu boli i upale mogu biti propisane . U nekim slučajevima operacije reattach krajevi tetive može biti potrebno .
Prevencija /Solution

Prevencija jeključ za izbjegavanje suzu ili rupture Ahilove tetive . Izbjegavajte raditi isti tip pokreta više i više , pogotovo ako to zahtijeva brzo pokretanje i zaustavljanje gibanja . Pobrinite se da se razlikuju vaše vježbanje rutinu obavljajući različite poslove . Izgradite polako i izbjegavajte trening prebrzo i previše teško . Pobrinite se da se protežu ispravno i zagrijati svoje tijelo prije više snažan aktivnosti . Nosite dobre cipele koje su posebno dizajnirane za vaše aktivnosti . Ako ne sudjeluju u aktivnostima koje naglasiti ovo tetivu , pobrinite se da izbalansirati da sa snagom programa treninga za svoje mišiće nogu kako bi se izbjeglo prekomjerno stres na tetive .