Reumatoidni artritis Nonpharmacologic tretmani

Iako ne postoji poznati lijek za reumatoidni artritis , postoji nekoliko opcija na raspolaganju kako bi se smanjili simptomi liječenja . Omega - 3 masne kiseline

Omega - 3 masne kiseline suvrsta ljudi masnoće dobiti kroz prehranu koju konzumiraju . Oni mogu pomoći u smanjenju upale uzrokovane reumatoidni artritis .
Plivanje

Plivanje jenajbolji oblik aerobne vježbe za osobe s reumatoidnim artritisom , jer ona pruža kardiovaskularne vježbe a imajući pritisak off zglobova .
kava i duhan

kava i cigarete su povezani s većim rizikom od reumatoidnog artritisa , tako ograničiti ili eliminirati pomoću ih .
vruće i hladne obloge

Hladni oblozi mogu smanjiti upalu i toplih obloga može pomoći da se opustite mišiće oko zglobova i potaknuti protok krvi .


Magneti

Magneti u obliku nakita, diskovima ili jastučići su neki vjeruju da se smanji bol . Iako je nepoznato da li oni smanjuju bol od reumatoidnog artritisa , to bi moglo biti vrijedno pokušaja . To se može naći u trgovinama prirodne hrane .
Meditacija

Meditacija jeopuštajuća terapija koja može pomoći u smanjenju stresa i boli .