Kako započeti želučana Support Group

Pretilost i drugi želučana pitanja su često komplicirano i teško nositi sami . Grupa za podršku može bitivelika prilika za susret drugima prolaze kroz iste stvari kao i sebe . Ako ne postoji većgrupa za podršku u svom području , s početkom jednu sebe je to moguće . Iako će uzeti znatnu količinu vremena i pripreme s vaše strane , to može bitiOsnaživanje iskustvo . Upute
1

Odlučite što format želitepodršku grupe uzeti . Želitegrupa podrške za susret u osobi ? Bisteonline podršku grupe rade jednako dobro ? Vi ćete želite uzeti u obzir koliko vremena imate pridonijeti grupi podrške . Koliko često će se želite upoznati ? Ako imate vremena i sposobnost da zadovolji tjedno ili mjesečno, na redovnoj osnovi , a zatim možda ipodršku grupe osobno je za vas . Ako ustanovite da trebate podršku grupe najviše u pola noći , a zatimon-line support grupa će vjerojatno raditi bolje . Uvijek možete koristiti kombinaciju i kao dobro .
2

Pronađite mjesto za grupe podrške . Ako ste se odlučili hostingpodršku grupe osobno jeput želite da se , onda morate naći mjesto za njega . Jedna opcija uključuje plaćati za konferencijsku dvoranu u hotelu . To mogu biti skupi , tako da svibanj želite biti sigurni da oni sudjeluju u grupi za podršku mogli biti spremni pitch u , ako ste se odlučili da se ovaj put . Ostale opcije uključuju crkve i škole . Neke grupe za podršku izmjenjivati ​​čiji je dom ugošćuje grupu , ali to bi moglo odvratiti neke od pridruživanja .

Gdje god da se odlučite za fizički ugostiti grupu za podršku , da ćete želite razmišljati o pristupu . Pogotovo za BARIATRIC podršku grupe , postoji svibanj biti nekih pitanja mobilnosti , pa invalidskim kolicima pristupačnosti moglo biti nešto za razmisliti .

Ako ste odlučili da biste radije imati online podršku grupe , postoji nekoliko načina da odu o to . Ti bi mogao pokrenuti blog zajednice , chat , socijalna umrežavanje stranica , ili oglasne ploče . Postoji nekoliko besplatnih web stranice koje pružaju te usluge , kao što su Blogger , Ning, DailyStrength , ili IRC .
3

Definirati misiju svoje grupe . Iako je svibanj bitiželučana grupa za podršku , kakvu podršku je to skupina ? Je li to za one koji razmišljaju o BARIATRIC operacije ili za one koji su ga već imali ? Je li ova grupa podrške za one koji su tek bave pretilosti i ne želim operaciju ? Jeste najmilije ili prijatelje dopustio ? Želite profesionalci da sudjeluju ili olakšala rasprave ?

Nakon što ste definirali skupinu , što ćeskupina usredotočiti na ? Postoji mnogo različitih načina za pristup to . Možete podijeliti profesionalne kontakte ili samo podijeliti iskustva . To ne mora biti strogo definirana odmah i može se uvijek nanovo kad imate više ljudi koji su uključeni .
4

Rekrutirajte sudionici za svoju grupu podrške . Glavna snaga potpornih skupina su ljudi koji su uključeni , pa ako ne bi se pročulo , onda vaša grupa podrške neće uspjeti . Načina da to učinite to uključuje postavljanje na web stranicama ili na stranicama kao što su Craigslist da biste dobili riječ vanjska strana , ili čak objesivši je letač u kafiću , u središtu zajednice ili želučana kirurg uredu .

Samopomoć Resource Centre preporuča držanjepodršku grupe relativno mali kada počnete (oko 4-15 ljudi) . SHRC kaže: " To je dovoljno velik da bi razne iskustava u skupinu , a još uvijek dovoljno mali da bi svima priliku da sudjeluju . "