Kako biste dobili osloboditi od hormonalne migrene

migrene imaju različite okidače . Neki od okidača za te oslabiti glavobolje su promjene u razinama hormona . Prema riječima dr. Edward Lichten , ravnatelj Instituta za glavobolju Žene u Southfield , MI , žene tvrde da 80 posto njihovih glavobolje javljaju tijekom hormonalne događaje kao što su menstruacija , trudnoća, menopauza i kada se koristi kontracepciju . Promjenljivo razina estrogena doprinijeti migrene . Postoji nekoliko načinaosoba može koristiti da biste dobili osloboditi od hormonalne migrene . Upute Screenshot
1

Razmislite svoju prehranu , pazeći da je bogata hranjivim tvarima i vitaminima . Žene o ženama nudi prehrambene vodič za zdravu prehranu , uključujući porcija veličine i osnovne smjernice za zdrav život (vidi resurs 1 ) .
2

smanjiti količinu toksina u tijelu . Dodaj dodatke prehrani na svoju dnevnu rutinu , regulira vaš hormonalni balans . Neke osnovne hranjive tvari koje želite uzeti u obzir u svom režim uključuje : esencijalne masne kiseline, kalcij /magnezij i bogate multivitamine
3

Pokušajte kontrolu hormona riješiti hormonalnih migrene . . Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako bi se s planom suzbijanja pada razine estrogena . Neki liječnici mogli propisati kontinuirano korištenje kontracepcijskih pilula ili estrogena zakrpe .
4

Take over- the-counter nesteroidni , protuupalni lijekovi poput ibuprofena naproksen ili da se prevaziđe mozga upalni odgovor hormonalne promjene . Pitajte svog liječnika za propisivanje čvrstoće nesteroidnih , protuupalnih lijekova , ako je over-the -counter lijekovi nisu učinkoviti .
5

Koristite kofein u borbi protiv svoje hormonalne migrene . Ona je pronađena u mnogim over-the -counter lijekovi kao što su Excedrin migrene i smanjuje bol i trajanje glavobolje za hormonalne migrene bolnicima .
6

Aktivirajte serotonin receptore koji omogućuju krvne žile u mozgu stisnuti s triptani . Ovaj recept lijekove , kao što su Imitrex , dolazi u obliku tableta , spreja za nos ili kao metak .
7

Razmislite o koristite beta blokator ili blokator kalcijevih kanala spriječiti hormonalne migrene .