Kako mogu znati je li netko tko je depresivan je samoubojstvo

? Samoubojstvo jetreći vodeći uzrok smrti kod osoba u dobi od 15 do 24 , te11. - vodeći uzrok smrti za cjelokupno stanovništvo SAD-a , u skladu s nacionalnim Institut za mentalno zdravlje . Mnogi ljudi koji počine ili pokušaju samoubojstva pate od depresije , a to je važno znati znakove upozorenja , ako netko vam je stalo je u depresiji . Čak i akopokušaj ne uspije , to može imati razarajući učinak na vaš život . Znakovi upozorenja

Najočitiji znak da je netko suicidalan je , naravno , sluh mu je to rekao . Ljudi često tumače kao takve izjave jednostavno prikupljanje ponuda za pažnju , ali čak i ako je to sve što je , tvoj prijatelj treba pomoć . Zdravi ljudi ne govore o nedostatku umrijeti . Ako ona govori o samoubojstvu , a nitko ne sluša , ona može povrijediti sebe i pokušati se čuje . Pokušaji suicida ne znam da li su oni ozbiljni ili ne : . Smrtonosne akcije mogu imati smrtonosne posljedice , bez obzira na vaše namjere

Ostalo, suptilnije znakove suicidalnih namjera su se iznenada daju stvari daleko , pogotovo stvari koje su važni za nju ; pisanju volju ; izražavanje osjećaja ekstremne srama ili krivnje ; i povećana droge ili alkohola . Suicidal ljudi mogu ponašati nepromišljeno , vjerujući oni će svejedno i vjerojatno umrijeti traže smrt bez stvarni pokušaj samoubojstva . Oni mogu postati povučen , odbija vidjeti ili razgovarati s nikim , ili možda bi točku za reći zbogom i ponovno se povezati sa svima koje poznajete .

Ljudi koji su donijeli odluku da počini samoubojstvo zapravo mogu se pojaviti biti u boljem raspoloženju neposredno prije pokušaja , činilo se da u miru sa stvarima . Oni mogu reći stvari poput " Znam samo stvari će biti bolje " bez ikakvog razumnog objašnjenja - kao što je novi posao ili osjećaj uspješni u terapiji . Ako promatrati takvo ponašanje , to jednostavno može bitiznak daje depresija lifting , ali biti vrlo svjestan ostalih znakova upozorenja .
Kako pomoći

Ako mislite netko koga poznajete može biti suicidalno , nemojte ga pustiti na miru . Potaknite ga da kontaktirate svog liječnika ili samoubojstva hotline na (800) 273 -razgovor ; ako on neće napraviti poziv , provjerite sami . Držite ga podalje od oružja, droge i drugih potencijalno štetnih objekata . Razgovarajte s njim i jako slušati : izbjegavajte govoreći stvari poput: " Nema se tu što biti depresivan o " ili mu samo reći stvari će biti u redu . Pustite ga da govori o tome što je ga muči , a ne omalovažavati svoje osjećaje . Podsjetite ga da je u redu da se osjećaju onako kako on to i da on zaslužuje da se osjećaju bolje . Ohrabrite ga da ćete biti tu za njega kao i on dobiva pomoć . Ako on izgleda jako uznemireni i dalje osjećam suicidalno , nazovite 911 .

Nakonopasnost je prošla , i dalje biti tu za njega , ali nemojte se fokusirati na svoju prethodnu suicidalno ponašanje . Odvedite ga na kavu ili uhvatiti loptu igra zajedno ; podijeliti svoje uspone i padove s njim tako da on osjeća manje sami . Ako je on na lijekovima , podsjeti ga da ga , ako je potrebno , i potaknuti ga da bi njegova terapija imenovanja . Rad za stvaranje pozitivne trenutke u svom životu , tako da senegativni čini manje neodoljiv .