Zeleni čaj za liječenje povišenog krvnog tlaka
Visoki krvni tlak jeozbiljna bolest koja se često ne pokazuje nikakve simptome dok je u poodmakloj fazi . Kao krvni tlak povećava , zidovi krvnih žila stisnuti , što može dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka , moždanog udara i srčanog udara. Katehina u zelenom čaju nudi učinkovit način za smanjenje umjereno visoki krvni tlak . Funkcija Katehini susložena u zeleni čaj koji inhibira enzime koji kontroliraju krvnih žila stezanje zadržati žile iz sužavanje .
Prevencija /Solution
Jedna šalica zelenog čaja dnevno može spriječiti razvoj hipertenzije u nekim tko ima granične razine krvnog tlaka .
Potencijalni
Zeleni čaj ima potencijal spriječiti razvoj ateroskleroze ( kaljenje u stijenkama arterija ) .
Expert Insight
osmogodišnju studija kineskih znanstvenika objavljena u 2005" Archives of Internal medicine ", utvrdili da od 1.500 zdravih odraslih osoba sudionika , oni koji su pili najmanje četiri unce čajadnevno bili su 46 posto manje izglede da razviju hipertenziju nego ne- ispijanjem čaja . Oni koji su pili 20 grama čaja svaki dan bili su 65 posto manje izglede da razviju visoki krvni tlak .
Vremenski okvir
U istraživanju je gore spomenuto , to je u prosjeku od jedne godine za hipertenziju sniziti na normalnu granicu . Nastavljajući piti zeleni čaj održavati zdrave razine krvnog tlaka .
Prednosti
Osim snižavanja visokog krvnog tlaka , zeleni čaj je koristan za visoki kolesterol i krvnih ugrušaka . Zeleni čaj je također dobar u borbi protiv slobodnih radikala koji uzrokuju oštećenja stanica jer sadrži polifenole, koji su antioksidansi .
Sljedeći članak:Holistički lijek za crvenilo
Prethodna Članak:Što jeprotokol , nakon liječenja candida ?