Kako se liječiti od operacije leđa

oporavak od bilo kakve operacije može biti teško i bolno , ali nakon operacije leđa , ozdravljenja može se činiti kao daleki cilj . Držite fokusiran i slijediti preporuke kirurga kako bi se osiguralo da vaš povratak ispravno liječi . Možete napraviti svoj post- operativna vrijemeglatka i ozdravljenja tranzicije . Upute Screenshot
1

pitati za pomoć . Neki leđa operacije zahtijevat će vam ostati u bolnici preko noći ili za nekoliko dana poslije op . Čak i ako steneovisna osoba , bitno je sada pitati za pomoć uzimajući iz postelje ili se kreće u određenim pravcima . Održavati proces ozdravljenja; ne može se spriječiti tako tvrdoglav . U bolnici , sestre ili druge obučeno osoblje su tu da vam pomognu , tako da iskoristite njihovu pomoć .
2

Koristite svoje lijekove kada su u boli . Nemojte čekati dokbol postaje nepodnošljiva . Ako ste zabrinuti za addictiveness lijekove protiv bolova , razgovarajte sa svojim liječnikom . Pakleni bol će samo odgoditi proces ozdravljenja .
3

Koristiti alternativne metode ublažavanja boli kao dobro. Uz lijekove protiv bolova , metode kao što su vlažne topline ili glazura može zaustaviti ili smanjiti otekline i napraviti nastavka neke svoje normalne aktivnosti , kao što su hodanje ili se kreće , lakše učiniti .
4

Aktivno sudjelovanje u svoje terapija . Vaš liječnik može preporučiti fizikalnu terapiju za jačanje leđa , vratiti normalno kretanje i učiniti nastavka svoje dnevne aktivnosti lakše . Terapija se nastavlja cjelokupni proces ozdravljenja tako što vaše tijelo zdravim i jakim .
5

Prestanite pušiti . To je lakše reći nego učiniti , ali ne pušiti će promicati brže ozdravljenje rez i okolnih mišića . Pitajte svog liječnika što su metode pomoći će vam da se u odvikavanje .