Imali ste bilateralnu operaciju zamjene koljena prije 2 godine i sada vas stalno izdaje dok hodate. Što se događa?

Mogući problemi:

1. Problemi s ožiljnim tkivom ili implantatima :Ožiljno tkivo može se formirati oko implantata uzrokujući stezanje i ograničavanje kretanja koljena. Sam implantat se možda pomaknuo ili olabavio, uzrokujući nestabilnost.

2. Slabost mišića :Mišići koji okružuju koljeno pomažu stabilizirati zglob. Ako su mišići slabi, možda neće pružiti odgovarajuću potporu, što dovodi do nestabilnosti.

3. Poravnavanje spojeva :Tijekom operacije, kirurg poravnava zglob koljena kako bi osigurao pravilnu funkciju. Ako spoj nije ispravno poravnat, može uzrokovati nestabilnost.

4. Oštećenje živaca :Oštećenje živaca može nastati tijekom operacije ili zbog pritiska ožiljnog tkiva. To može utjecati na komunikaciju između koljena i mozga, što dovodi do nestabilnosti.

5. Pucanje meniskusa :Meniskus je dio hrskavice u koljenu koji osigurava stabilnost i amortizaciju. Ako meniskus pukne, to može uzrokovati nestabilnost.

6. Ozljeda ligamenta :Ligamenti u koljenu pomažu osigurati stabilnost. Ako je ligament ozlijeđen ili pocijepan, to može dovesti do nestabilnosti.

Preporučene radnje :

1. Savjetujte se sa svojim kirurgom :Važno je posjetiti svog kirurga kako bi procijenio izvor nestabilnosti. Oni mogu procijeniti vaše stanje, identificirati sve probleme i preporučiti odgovarajući način djelovanja.

2. Fizikalna terapija :Vježbe fizikalne terapije mogu ojačati mišiće oko koljena i poboljšati stabilnost. Fizioterapeut može osmisliti program vježbi specifičan za vaše potrebe.

3. Promjene načina života :Određene aktivnosti mogu dodatno opteretiti vaše koljeno i povećati rizik od nestabilnosti. Razgovarajte sa svojim liječnikom o bilo kakvim promjenama koje biste trebali učiniti kako biste smanjili simptome.

4. Pomoćni uređaji :Ako imate trajnu nestabilnost, može vam pomoći korištenje pomagala kao što su štap ili hodalica. Ovi uređaji mogu pružiti dodatnu potporu i smanjiti rizik od padova.

5. Izbjegavajte padove :Važno je poduzeti mjere opreza kako biste izbjegli padove koji mogu dodatno ozlijediti koljeno. Pobrinite se da vaš dom bude dobro osvijetljen, uklonite sve prepreke ili skliske površine i koristite rukohvate kada hodate uz ili niz stepenice.

Upamtite, bitno je slijediti savjete i smjernice svog medicinskog tima. Oni mogu točno procijeniti vaše stanje i preporučiti najbolji način liječenja za rješavanje nestabilnosti vašeg koljena.