Koliko dugo traje tipično razdoblje oporavka od operacije zgloba koljena?
1. Neposredno nakon operacije (0-2 tjedna):
- Pacijent će vjerojatno ostati u bolnici nekoliko dana nakon operacije kako bi kontrolirao bol i pratio oporavak.
- Fizikalna terapija počet će rano, usredotočujući se na nježne vježbe raspona pokreta kako bi se spriječila ukočenost.
2. Rana faza oporavka (2-6 tjedana):
- Pacijent može koristiti hodalicu ili štake kao potporu i postupno prijeći na hodanje bez pomoći.
- Fizikalna terapija postat će intenzivnija, s fokusom na vježbe jačanja i poboljšanje raspona pokreta.
- Tijekom ove faze i dalje će biti potrebno liječenje boli.
3. Srednja faza oporavka (6-12 tjedana):
- Pacijent može s manje poteškoća hodati na veće udaljenosti i penjati se stepenicama.
- Fizikalna terapija će nastaviti napredovati, fokusirajući se na funkcionalne aktivnosti kao što su čučnjevi i iskoraci.
- Pacijent bi trebao moći voziti i obavljati svakodnevne poslove uz neke izmjene.
4. Kasna faza oporavka (3-6 mjeseci):
- Većina pacijenata ponovno postigne značajnu mobilnost i vrati se svojim normalnim dnevnim aktivnostima.
- Fizikalna terapija može se nastaviti prema potrebi, usredotočujući se na poboljšanje snage, fleksibilnosti i propriocepcije (ravnoteže i koordinacije).
- Tijekom ove faze ipak treba izbjegavati sportove i aktivnosti s velikim opterećenjem.
5. Potpuni oporavak (6-12 mjeseci):
- Većina pacijenata postigne potpuni oporavak 9 do 12 mjeseci nakon operacije koljenskog zgloba.
- Vraćaju punu snagu i fleksibilnost u zglobu koljena i mogu bez ograničenja sudjelovati u većini tjelesnih aktivnosti.
Važno je napomenuti da rokovi oporavka mogu varirati ovisno o čimbenicima kao što su korištena kirurška tehnika, cjelokupno zdravlje pojedinca, njihova predanost rehabilitaciji i bilo koja temeljna medicinska stanja. Ključno je da pacijenti slijede upute i preporuke svog kirurga i fizioterapeuta kako bi se osigurao optimalan oporavak i dugoročni uspjeh operacije zgloba koljena.
