Kakav bi trebao biti vaš napredak tjedan dana nakon operacije totalne zamjene koljena?

1. Upravljanje boli:

- Bol treba dobro ublažiti lijekovima i ledom.

- Trebali biste moći prekinuti s korištenjem narkotika.

2. Mobilnost:

- Trebali biste moći hodati uz pomoć, koristeći hodalicu ili štake, na kratke udaljenosti.

- Trebalo bi započeti s fizikalnom terapijom kako biste poboljšali raspon pokreta i ojačali mišiće oko koljena.

3. Raspon pokreta:

- Vaše koljeno bi se trebalo moći saviti najmanje 90 stupnjeva.

- Trebao bi ga moći gotovo u potpunosti izravnati.

4. Oteklina:

- Otok bi se trebao postupno smanjivati.

- Trebali biste nastaviti podizati nogu i lediti koljeno kako biste smanjili oteklinu.

5. Njega reza:

- Rez treba biti dobro zacijeljen i bez ikakvih znakova infekcije.

- Trebali biste slijediti upute svog liječnika za njegu rana i promjenu obloga.

6. Povratak na dnevne aktivnosti:

- Možda ćete moći obavljati lagane kućanske poslove i druge jednostavne poslove po kući.

- Izbjegavajte naporne aktivnosti i dizanje utega.

7. Naknadna njega:

- Imat ćete redovite kontrolne preglede kod svog kirurga kako biste pratili vaš napredak i izvršili sve potrebne prilagodbe u vašem programu rehabilitacije.

Upamtite, oporavak od operacije totalne zamjene koljena zahtijeva vrijeme i strpljenje. Svatko napreduje svojim tempom. Obavezno slijedite upute svog liječnika i pohađajte fizikalnu terapiju kako biste osigurali najbolji mogući ishod.