Koja je prva linija liječenja sindroma karpalnog tunela?

Početno liječenje sindroma karpalnog tunela obično uključuje nekirurški pristup i uključuje konzervativne mjere kao što su:

1. Promjena aktivnosti i izbjegavanje ponavljajućih pokreta šake i zapešća koji pogoršavaju simptome.

2. Nošenje udlage za ručni zglob ili steznika, osobito noću, kako bi se zglob držao u neutralnom položaju i spriječila daljnja kompresija srednjeg živca.

3. Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) poput ibuprofena ili naproksena, za ublažavanje boli i upale.

4. Vježbe fizikalne terapije za jačanje i poboljšanje fleksibilnosti mišića zapešća i podlaktice, kao i vježbe klizanja živaca za smanjenje pritiska na srednji živac.

5. Primjena leda na kratka razdoblja kako bi se smanjila upala i osiguralo privremeno olakšanje.

Ako ove konzervativne mjere ne daju odgovarajuće olakšanje ili su simptomi ozbiljni, može se preporučiti daljnja procjena od strane zdravstvenog radnika, kao što je ortoped ili specijalist za ruke.