Želučana Dijeta za vegetarijance

BARIATRIC kirurgija je namijenjen pacijentima teško težine kao alat za gubitak težine . Vegetarijanci ili vegani , koji prolazi kroz ovu mršavljenja kirurgija može osigurati postoji obilje raznih proteina konzumirati za uspjeh u svom post- BARIATRIC prehrani . To će biti važno da su promjene načina života za uspjeh . Srećom ,priroda se oporavlja fazama će pomoći kako bi te promjene u prvih devet mjeseci nakon operacije . Prva faza

Prvih 24 sati će se usredotočiti na vodu u malim količinama kako bi se izbjeglo prekomjerno punjenje želuca i pucanja šavova . Smetnje krutu hranu nijefokus; Samo pazećinovi želudac tolerira tekućine i iscrpljujuće ispravno . Ako nema komplikacija , faza dva će početisljedeći dan , po Duke medicinu .
Faza

ćete popiti visoke protein , nutricionistički kompletna mix svakog buđenja sat . U miksevi obično sadrže mliječni. Za vegane planirati unaprijed , dobili liječnikovu odobrenje da donese svoj ​​vlastiti protein piće dok je u bolnici . Kupi mješavinu s najmanje 10 grama proteina i ne više od 30 grama šećera u osam unca posluživanje .

Tekuća faza dijeta će trajati oko tri tjedna. Za to vrijeme vođenja hidratacije je važniji od unosa proteina . Međutim , protein je vrlo važno u ozdravljenje nakon operacije i zdravog mršavljenja . Adekvatna proteina može pomoći da se izbjegne gubitak kose zbog naglog gubitka kilograma . Konzumirajte 45-60 grama proteina i uzeti žvakanje multivitamine za optimalno zdravlje . Vegetarijanska i veganska proteina u prahu miješa sadrže puno proteina za ovu dijetu .

Prije tri pozornice ,liječnik će naručiti konzultacije s nutricionistom kako bi razgovarali uključuje čvrstu hranu . Dovesti do bilo kakvih dodatnih pitanja tijekom ovog posjeta vezi vašeg vegetarijanskoj prehrani .
Treća faza

Tijekom sljedećih šest do osam tjedana ćete dodati mekana namirnica u prehrani kao tolerirati. Dodatak s proteinima pića za postizanje prehrambene ciljeve , ako je potrebno . Za vegetarijance meke proteinske hrane uključuju jaja, jogurt , sir i meki sir . Vegani i vegetarijanci mogu sudjelovati u bilo mahunarke posebno grah , leća , grašak split i tofu . To su izvrstan izvor proteina i niske masnoće namirnice . Izbjegavajte maslac od kikirikija i tjestenine; oni su često previše ljepljiva zanovi želudac tolerirati . Nemojte jesti hrskavu orasima ili tvrdih sireva; želudac nije još u mogućnosti da ih probaviti , prema Duke medicinu .
Četvrta faza

Uvesti čvrstu hranu na oko 10 do 12 tjedana nakon operacije . Uključivati ​​najmanje tri grama proteina na svaki obrok , kao što su jaja, sir , grah ili tofu . Nemojte se ispuniti na visoke masnoće sir umjesto dobro uravnotežene obroke . Tijekom prva tri mjeseca izbjegavajte teško probavljive hrane uključujući i sirovog povrća , jabuka kože i orašastih plodova .

Nakon šest mjeseci , dodati jednu novu hranu u isto vrijeme kako bi se osiguralo da se tolerira prije dodavanja više . Do devet mjesecitijelo treba prilagoditi i mogućnosti jesti većinu vegetarijanaca i vegana hranu , ali u manjim količinama . Vaš održavanje dijeta će se usredotočiti na proteina , voća i povrća , izbjegavanje junk food ili praznih kalorija .