Kako pušenje smanjuje količinu kisika u vašem tijelu?

Pušenje smanjuje količinu kisika u vašem tijelu nizom mehanizama.

1. Ugljični monoksid veže se na hemoglobin, sprječavajući vezanje kisika.

2. Katran oblaže pluća, što otežava dotok kisika u krvotok.

3. Pušenje oštećuje resice u plućima, koje pomažu u uklanjanju sluzi i drugih otpadaka.

4. Pušenje povećava proizvodnju sluzi u plućima, dodatno blokirajući protok kisika.

5. Pušenje uzrokuje upalu u plućima, što može dovesti do ožiljaka i dodatno smanjiti količinu kisika koja može dospjeti u krvotok.

Kao posljedica pušenja, količina kisika u krvotoku može se smanjiti za čak 15%. To može imati brojne negativne posljedice, uključujući:

1. Umor i otežano disanje.

2. Oslabljena mentalna funkcija i pamćenje.

3. Povećan rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.

4. Povećan rizik od raka.

Pušenje je jedan od vodećih uzroka prerane smrti u svijetu. Prestanak pušenja jedna je od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje.