Koji su znakovi prve pomoći života?
* Disanje: Potražite pokrete prsnog koša ili slušajte zvukove disanja.
* Puls: Opipajte puls u vratu ili zapešću.
* Učenici: Provjerite reaguju li zjenice na svjetlo.
* Verbalna osjetljivost: Pokušajte navesti osobu da usmeno odgovori uzvikujući njeno ime ili postavljajući joj pitanje.
Ako bilo koji od ovih znakova izostane, važno je odmah nazvati 911 ili hitnu medicinsku pomoć.
Dok čekate pomoć, možete izvesti CPR (kardiopulmonalno oživljavanje) kako biste pokušali održati osobu na životu. CPR uključuje kompresiju prsnog koša i udisaje za spašavanje.
Za izvođenje CPR-a, slijedite ove korake:
1. Postavite osobu na leđa na čvrstu površinu.
2. Kleknite pored osobe i stavite petu jedne ruke na sredinu prsa, između bradavica.
3. Drugu ruku stavite preko prve i isprepletite prste.
4. Namjestite ramena izravno iznad ruku i spojite laktove.
5. Učinite 30 kompresija prsnog koša brzinom od 100-120 kompresija u minuti.
6. Gurnite prsa prema dolje 2-3 inča (5-7 cm) pri svakom pritisku i dopustite da se povuku.
7. Nakon 30 kompresija prsnog koša, dajte 2 udaha za spašavanje.
8. Da biste udahnuli dah, stisnite nos osobe i pokrijte cijela usta svojim ustima.
9. Dvaput polagano, ravnomjerno udahnite, dopuštajući prsima da se podignu i spuste sa svakim dahom.
10. Ponavljajte cikluse od 30 kompresija prsnog koša i 2 udisaja za spašavanje dok osoba ne počne disati, ne stigne pomoć ili dok ne budete previše iscrpljeni da nastavite.
