Kako prevladati strah od visine
Iako postojerazne fobije ,jedan sam najviše upoznat jestrah od visine . Moja prva ruka sposobnost da prevladaju taj strah možda može pomoći drugima sa svojim strahovima . Upute Screenshot1
prevladaju strah od heights.Since , mnogo puta , potrebno je pristupiti visine , želio bih osvojiti taj strah uskoro . Moj prvi korak jespremnost da prevladaju strah od visine . Od tada sam imala plan o samo kako bih se borila protiv tog projekta .
2
Taj strah nije bio bez društvu neke klaustrofobije kao dobro. Ako ću se riješiti jednom , sam kao što bi i kako ih riješiti , pomislio sam . Pronalaženje nekoga tko vam se dive u donošenju odluka jepomagač u ovoj sposobnosti da uzmu nešto snage da se na prevladavanje strah od visine . Vjeruješ svoju presudu znajući da odaberete mudro u životu . To je mudro odabrati Dare Devil za ovaj počasni poziciji koju tražite ispuniti
3
Određivanje uspjeti Od presudne je važnosti . Mnogo misao je otišao u ovom obzir to dafaktor straha dominirati i ona je sama ugrađen u previše života . Sada je vrijeme da se vrati i živjeti život u najvećoj .
4
uzeti u obzir sve aspekte najgorem slučaju scenarija , dok ste u potrazi svoj strah od visine točno između očiju . U želji da se prevlada fobiju postaje daleko važniji od ostavljajući ga kontrolirati svoje aktivnosti , tako da nastavite bitikraljica ili kralj od straha .
5
Recite partneru, koji će pomoći u ovom zadatku o svom strahu od visine . Pitajte ih da dođu , da lagano podržati svoju spremnost da ga otpustili iz svog života . Izaberite mjesto se bojite manje i graditi nakrajnji visine . Vi ne morate ih sve učiniti u jednom danu . Kada ste postigli jedan ,sljedeći će biti lakše . Dajte sebi zasluge za prevladavanje strah od visine .
