Jesu li noćne more normalne tijekom detoksikacije od alkohola?

Noćne more i drugi poremećaji spavanja često se javljaju tijekom detoksikacije od alkohola jer alkohol ometa tjelesni prirodni ciklus spavanja i budnosti. Tijekom konzumacije alkohola mozak pojačanom aktivnošću kompenzira depresivno djelovanje alkohola. Kada prestane konzumirati alkohol, mozak prelazi u stanje hiperaktivnosti, što dovodi do poteškoća s uspavljivanjem, učestalog buđenja, živih snova i noćnih mora. Ovi poremećaji spavanja mogu biti posebno intenzivni tijekom prvih nekoliko dana detoksikacije i postupno se popravljaju kako se tijelo prilagođava na oduzimanje alkohola.