Zašto je eksplozivni bijes samo simptom
Uobičajeni temeljni uzroci eksplozivnog bijesa uključuju:
* Trauma: Ljudi koji su doživjeli traumu, poput zlostavljanja ili zanemarivanja, mogu imati veću vjerojatnost da će imati ispade bijesa. To je zato što trauma može oštetiti centar za regulaciju emocija u mozgu, što otežava kontrolu emocija.
* Duševna bolest: Eksplozivni bijes može biti simptom raznih mentalnih bolesti, uključujući bipolarni poremećaj, depresiju i anksioznost. Ove bolesti mogu uzrokovati promjene u mozgu koje dovode do poteškoća u upravljanju ljutnjom.
* Zlouporaba sredstava ovisnosti: Ljudi koji zlorabe alkohol ili droge mogu imati veću vjerojatnost da će doživjeti eksplozivan bijes. To je zato što tvari mogu promijeniti kemiju mozga i otežati kontrolu emocija.
* Poremećaji osobnosti: Ljudi s određenim poremećajima osobnosti, poput antisocijalnog poremećaja osobnosti ili graničnog poremećaja osobnosti, mogu imati veću vjerojatnost da će imati ispade bijesa. Ove poremećaje karakterizira impulzivno ponašanje i teškoće u upravljanju emocijama.
Ako se vi ili netko koga poznajete bori s eksplozivnom ljutnjom, važno je potražiti stručnu pomoć. Terapeut može pomoći u prepoznavanju temeljnih uzroka ljutnje i razviti mehanizme suočavanja kako bi se s njom zdravo upravljalo.