Simptomi i lijekovi za napadaji panike i anksioznost
Anksioznost jenormalna , zdrava reakcija na stresne događaje koji nas može potaknuti na akciju da se bave opasnu situaciju . To je jedan od tjelesnih obrambenih mehanizama . Međutim , za mnoge ljude , tjeskoba može dogoditi u vrijeme kada je naizgled nepotrebno . Anksioznost može se produžiti i počnu utjecati na svakodnevni život te osobe , što normalni zadaci zastrašujuće i teško . Kada se to dogodi , to se zoveanksiozni poremećaj . Napadaji panike mogu ponekad prate anksioznost , ali su nešto drugačiji . Napadaji panike su akutni događaji trenutnog straha -silan osjećaj straha koji izaziva mučninu , vrtoglavicu i srce koje se natječu i drhtati . Netko tko doživljava ovu vrstu epizode redovito treba potražiti liječničku pomoć . Prevalencija
Prema anksiozni poremećaj Association of America ( ADAA ) , anksiozni poremećaji su najčešći duševne bolesti u Sjedinjenim Državama . Procjenjuje se da 40 milijuna Amerikanaca pogođeni . Više od 42 milijarde dolara se troše svake godine na medicinske računa . Tjeskobe i panike poremećaji često oponašaju simptome fizičkih bolesti .
Simptomi anksioznosti
opći osjećaj tjeskobe , kronične brige i stres obično klasificira kao generalizirani anksiozni poremećaj ( GAP) . Obično ,bojazni daosoba doživljava veći odsituacija zahtijeva . To može biti bilo što, od brige o realnim problemima , kao što su gospodarstvo ili zdravstveni problem , na više apstraktnih brige , kao iracionalan strah od katastrofe . Za osobe s intenzivnim gad , možda neće biti u stanju funkcionirati u društvenom ili biti zaposleni . Njihove strahove i brige mogu ih zabraniti uživanje stvari koje su koristili za uživanje . U većini slučajeva je gad ,osoba koja je u stanju održavati normalnu rutinu i raditi svoj posao , ali neke situacije mogu uzrokovati probleme . GAD stvara bezbroj fizičkih simptoma kao dobro . To može uključivati umor, nesanica , razdražljivost, napetost mišića i crijevne probleme .
Simptomi paničnog
Simptomi panike su lakše prepoznali , jer oni često se javljaju neočekivano , a simptomi su obično teški i instant . Ovi tjelesni simptomi uključuju vrtoglavicu , znojenje, lupanje srca , trnce , strah od smrti , bol u prsima i otežano disanje . To jeukupni zastrašujuće iskustvo kada netko ima intenzivan osjećaj straha koji se javlja sve odjednom . Nakonnapada panike splasne , što je obično , nakon samonekoliko minuta , simptomi obično brzo smanjuju . Međutim , nakon napada panike , tu je običnozaostala tjeskobu istrah da će se ponoviti . Ponekad , taj strah je dovoljno da se aktiviraju novi napad . Napadaji panike su često zbunjeni zbog ozbiljnih zdravstvenih stanja kao što srčanog i moždanog udara .
Lijekove za anksioznost
Obično ne postojibrzo popraviti za simptome anksioznosti . Puno liječnika vjeruje da je najbolji tretman jekombinacija terapije , a ponekad i lijekove . Imapuno depresije i anksioznih lijekova koji mogu pomoći smiriti dokpacijent uči načine ponašanja kako bi se smanjila svoju tjeskobu . Aktivnosti poput Progresivno opuštanje mišića , joga, diaphragmatic disanja pa čak i hipnoza su velike alate za učenje , kako bi se mirno vaše živce . Redovito vježbanje i zdrava prehrana s izbjegavanje puno šećera i kofeina može uvelike pomoći .
Lijekove za napadaji panike
tretman za napadaji panike je obično sličan onu o općem tjeskobe . Lijekovi se mogu uzeti na početku napada kako bi se umanjio njegov intenzitet . To je obično ne preporuča se oslanjaju na lijekove samo da se riješi problem . Učenje uzrok napada panike i kako promijeniti način na koji vaše tijelo se bavi stresom obično uključuje rad sa psihijatrom ili terapeutom .
