Koje su prednosti niacin za pomoć Moods
vitamini B-kompleksa , kao što su niacin , poznato je da podržavaju živčani sustav i funkcije živčanih stanica . Dodatni živaca podrška smanjuje paniku i ublažava tjeskobu .
Pelagra
Pelagra jenedostatak vitamina bolest koja može izazvati gubitak pamćenja i demenciju moguće . Niacin često se preporučuje da se prevlada Pelagra .
Potaknuti spavati
Niacin pomaže uznemiri pragovi opustiti i zaspati brže noću .
duševne bolesti
shizofreničari imaju neadekvatnu izmjenu tvari u mozgu zbog nedostatka niacina i vitamina C, koji su od ključne važnosti za normalno funkcioniranje mozga . Niacin terapija je pokazala kako bi se s upravljanjem shizofrenije .
Energy
niacin je odgovoran za proizvodnju energije određivanjem količine ispušta u krvotok . Uzimanjem dodatni dodatak niacina ,tijelo stvara više energije , što pomaže kod mentalne budnosti .