Kako pomoćicodependent

codependency je vjerojatno više prevladava u našem društvu nego što se može zamisliti . To jemirna poremećaj koji mnogi ljudi žive s , vjerujući da su samo nezadovoljni ili nesretni ili nedostojan . Ako postojicodependent u vašem životu , postoje neke stvari koje možete učiniti kako bi pomogli . U nastavku saznajte kako pomoći codependent . Upute Screenshot
1

prepoznaju problem . Kako bi se pomoglocodependent , morate priznati stanje . Lako je prepoznati stanje ako niste dio njega . Codependents brinuti o svima osim sebi . Oni ne prihvaćaju pomoć ili pohvale , a često i ne vole biti sami . Njihov je samopoštovanje nisko i kontingent na mišljenje drugih ljudi .
2

Ponuda informacije . Nakon što prepoznajucodependent ,najbolje mjesto za početak je nudeći informacije o codependency . Možda ćete biti u mogućnosti da rade tu informaciju u razgovoru razmjenom osobnih iskustava . Inače , pokušati olakšati vezu s nekim tko je iskusio codependency ili grupu za podršku .
3

korak natrag . Najgore što možete učiniti za codependent je preuzeti njegov oporavak . Codependent dobiva kroz život oslanjajući se na druge , tako da on ne mora stati na svoje. Dok on radi na svom oporavku ,codependent treba prostora . Korak natrag i dopustiti , ili čak zahtijevaju , a codependent da se oslanjaju na sebe .
4

biti potpora . Codependency traje godinama razvijati i mnogo puta čak i više vremena da se prepoznaju . Shvatite dacodependent može boriti za dugo vremena da se prevlada ovo stanje . Kao ovisnik ,codependent mogu probati nekoliko puta okrenuti svoj ​​život oko prije donošenja bilo realnom progresivna . Biti od pomoći podržavajući svaki pokušaj da se bori protiv stanje i da ne osuđuju o svakom recidiva .