znaci i Simptomi kroničnog umora

sindrom kroničnog umora može bitizabrinjavajući i kompliciran poremećaj . Karakteriziraju prekomjernog umora ,točan uzrok sindroma kroničnog umora je još uvijek nepoznat . Najčešće se javlja kod osoba u dobi između 30 i 40 godina , to može utjecati na ljude svih dobi . I da se žene sindroma kroničnog umora češće od muškaraca , seks se općenito ne smatra specifičan faktor rizika . Uz pravilnu dijagnozu i liječenje , sindrom kroničnog umora može se upravljati . Ako se ne liječi , sindrom kroničnog umora može dovesti do depresije , društvene izolacije i problema s pohađanjem na poslu . Primarni Znakovi Screenshot Screenshot

Kronični umor je glavni simptom je umor . Osim ovog simptom , nalazi se osam službenih simptomi kroničnog umora . To uključuje gubitak pamćenja ili koncentracije , grlobolja, neobjašnjiva bol u mišićima , glavobolja, unrefreshing spavanje i ekstremna iscrpljenost koja traje više od 24 sata nakon što je mentalnog ili tjelesnog vježbanja . Posljednje dvije simptomi su bolne i povećane limfne čvorove u pazuha ili vratu , a bol koja se seli iz jednog zgloba u drugi bez otekline ili crvenilo .

Ostali Znakovi

Osobe s kroničnog umora su također izvijestili bol u trbuhu , nadutost, proljev i mučninu u sklopu svojih simptoma . Vi svibanj također doživjeti jutarnju ukočenost , bol u prsima , bol u uhu , i vrtoglavicu . Iako to nisu dio službene definicije , oni su često među bolnicima .
Uzrokuje

Dokspecifičan uzrok nije identificiran , postoji nekoliko je mogućih uzroka . To su depresija, nedostatak željeza , anemija i nisku razinu šećera u krvi . Osim toga , virusnih infekcija , alergija i povijesti poremećaja imunološkog sustava su također mogući uzroci . Vaš liječnik će vas pregledati i anamnezu kako bi pomogli u identificiranju sindroma kroničnog umora i eventualne uvjete koje imate da mogu igrati ulogu u vašem umora .
Dijagnoza

bi zadovoljili kriterije kroničnog umora , morate imati uporni neobjašnjiv umor najmanje šest mjeseci. Također mora imati najmanje četiri od ukupno osam osnovnih simptoma i znakova . Iako ne postojispecifičan test ili dijagnostički postupak potvrditi kronični umor , vaš liječnik će doći do zaključka da testira i eliminiranje ostale moguće uzroke svog umora . Vaš liječnik će biti u potrazi kako bi se isključila stvari poput apneje , hipotireoza , poremećaja prehrane ili teške pretilosti .
Liječenje

Ne postoje posebni tretmani za kronični umor . Liječenje se obično sastoji od kombinacije različitih tretmana pomoći ublažiti simptome i umor . To može uključivati ​​umjereno svakodnevno vježba kako bi se osloboditi stresa . Vi svibanj također biti zatraženo da se smanji svoj ​​dnevni posla kako bi se smanjilo opterećenje , ako je moguće , i postupno raditi natrag na rukovanje razini . Kognitivna terapija ponašanja može pomoći zamijeniti negativne misli s one pozitivne , a time i poboljšati svoje šanse na oporavak . Over - the-counter bolova i lijek za depresiju također može pomoći sa simptomima kroničnog umora .