Žalost Group Projekti

Žalost grupe su grupe podrške za pojedince koji se oporavlja od gubitka voljene osobe . Oni pružaju ugodnu i sigurnu atmosferu za članove podijeliti svoja osobna iskustva s ostatkom grupe , i dobiti podršku jedni od drugih . Voditelji tugom skupina često dodijeliti projekte članova , tako da oni mogu raditi kroz svoje tuge, ljutnje , poricanja i došli do točke prihvaćanja i ozdravljenja . Journaling Srpski Srpski

journaling jezajednički projekt tuga skupina koja voditelji poticati članove grupe da sudjeluju u. U časopisu znači zapisati svoje osobne , privatne misli o temi koja je dodijeljena . U tugom skupinama , facilitatora ili posvetiti vrijeme tijekom sjednice susreta za svakoga na časopisu , ili dati journaling domaći skupine učiniti o svom vremenu . Čin journaling omogućava ljudima da identificiraju svoje osjećaje i pisati o stvarima koje su iskustva , dok oni tuguju . To je korisno za liječenje i oporavak procesa jer daje ljudima način izraziti sebe - privatno - bez punjenja do svoje emocije iznutra . Neki journaling teme uključuju "Zašto sam ljuta " i " Što me čini osmijeh. "

Umjetnost i obrt

nije svatko sposoban za izražavanje sebe kroz riječi, pa umjetnost i obrt projekta omogućiti ljudima u tuzi skupinama da se izraze umjetnički . Umjetnost jeterapijski pristup s tugom savjetovanje koje daje ljudima način da rade kroz složenosti svojim osjećajima tako što slika . Voditelji mogu dodijeliti Grupa projekt stvoriti sliku o tome kako se osjeća pomoću boje, ili članova grupe može tražiti i nacrtati nešto što ih čini sretnima.
Magazin Mural

kreativni projekt ideja za tugom skupine je napraviti magazin mural na zidu gdje se održavaju sastanci . Voditelj donosi u časopisima , škare i trakom . Svaka osoba u skupini je dao časopis i naredio da izrezati sliku nešto što ga čini sretnim . On je tada na vrpcu tu sliku na zidu . Članovi grupe gledatimagazin mural rasti i nakon nekoliko tjedanagrupa će imati zid sretne misli .
Balon Izdanje

balon release projekt u kojem članovi tuga skupina pisanje bilješki na svojim izgubili najmilije , vezati malu napomenu na nizu helij balona i puštanje balona u zrak u isto vrijeme . Ova aktivnost pomaže grievers se riječi napustio neizgovoreno , tako da oni mogu nastaviti proces ozdravljenja .
Ruku pomoći

grupa projekt za tugom skupina je posuditi pomaže ruku da je netko u zajednici . Učinkovit način za grievers održati svoj pozitivan duh je pomoći drugima u potrebi . Voditelji često dodijeliti ovaj projekt kao domaću zadaću , naložio da svaka osoba u grupi pružiti ruku pomoći da se barem jedna osoba u zajednici tijekom tjedna . Zatim , svi oni će podijeliti svoja iskustva . To može biti nešto jednostavno kao pomoć stariju ženu do njezina automobila s namirnicama , ili dati neki novac za beskućnike osobu na ulici . Ovaj projekt je namijenjen pomoći grievers osjećati dobro čineći drugima osjećaju dobro .