Zdravo tijelo Slika Aktivnosti
Preko 80 posto 10 - year -old djevojke su dieted barem jednom . Naše društvo stigmatizira pretežak pojedinaca , kao i onih koji se smatraju neprivlačnim na temelju određenih standarda . To dovodi do muškarce i žene svih dobnih skupina koje imaju problema s njihovom slike tijela . Izvođenje zdravom tijelu slikovne aktivnosti u školskim učionicama može pomoći studentima nositi s niskim samopoštovanjem . Definiranje Ljepota
slike tijela problemi nastaju kada se definicija ljepote značajno se razlikuje od našeg vlastitog izgleda . Jesu li vaši učenici napisati popis od 10 riječi koje su povezuju s ljepotom . Skupi se u malim grupama kako bi identificirali riječi koje se obično pojavljuju u svojim definicijama ljepote . Zamolite svaku skupinu za istraživanje pojam ljepote u drugoj kulturi . Kada su skupine koje se opet sresti , su članovi dijele svoja otkrića za ilustraciju točku da postoji mnogo načina konceptualizirati ljepotu . Zatim, pitajte svakog studenta napisati novi popis od 10 riječi povezane s ljepotom koja ne spomenuti fizički izgled . Mnogi ljudi smatraju samopouzdanje, inteligenciju, dobar smisao za humor ili poštenje privlačne osobine koje imaju tendenciju da ide nezapažen u mainstream društvu .
Oglašavanje
Oglasi za kozmetiku , odjeću, putovanja i druge potrošača predmeti često oslanjaju na ljude koji se smatraju fizički atraktivna za prodaju proizvoda . Izrežite niz reklama koje koriste modela s vrlo tankim tijelo oblika . Pitajte svakog studenta da se napravi popis pridjeva za opisivanje svakog modela . Raspravljati li se tanki ili prilično ih čini više vrijedi od ljudi prosječne težine i atraktivnosti . Potaknuti učenike da razgovaraju o svakom pritisku se osjećaju kada se gleda na reklamama djelovati ili izgledaju više kao modela predstavljena. Jeste studenti naći primjere oglašivače koje imaju realnije modele koji pokazuju da sve vrste ljudi su lijepe .
Zdravih stilova života
učenje da prihvate svoje tijelo sredstva usvajanje zdravog načina života . Zdravi stilovi života su dobre prehrane izbora, česte vježbe i stvaranje pozitivne odluke kao što su nepušenje i izbjegavanje nezaštićeni seks . Razgovarajte s učenicima o poštovanju i ljubavi svoje tijelo dovoljno da bi pozitivne promjene načina života . Prepoznajte sportaše i druge uzore koji su primjer zdravog načina života . Potaknuti učenike na razmišljanje o načinu života izbora oni čine i da li je svaki izbor je ukorijenjena u poštivanju njihovih tijela i sebe .
Voljeti sebe
Pitajte učenike da se napravi popis stvari se ne sviđa kod sebe . Te osobine mogu biti fizičke osobine , karakterne osobine ili navike . Potaknuti učenike da ponovno uokviritikarakteristika ne vole , kao što su istaknut nos , kao jedinstveni i dopadljiv kvalitete . Zatim zamolite ih da napravite popis stvari koje vole o sebi . Pokazati učenicima da svi oni imaju karakteristike koje ih čine isplativim. Jeste ih postavljati njihov popis dopadljiv kvaliteta u školskom ormariću , na ogledalo kod kuće ili na nekom drugom vidljivom mjestu kako bi ih podsjetiti na njihove pozitivne osobine .
