Kako živjeti s osobom s odraslim Dodaj

Attention Deficit Disorder , ili dodati , najčešće je povezana s djecom . Međutim , to također može utjecati na odrasle osobe . Simptomi su slični onima koje je pokazao mladih . Pomoć Vodič kaže da su simptomi uključuju probleme s koncentracijom, neorganiziranost i impulzivnosti . Sve te stvari mogu utjecati na život odraslu osobu i svoje odnose s drugima . Ako živite s osobom koja je odrasla ADD , morate poduzeti neke korake kako bi se smanjili utjecaj svojih simptoma na vašem kućanstvu . Upute Screenshot
1

Prepoznajte simptome koji uzrokuju najviše problema . Na primjer ,osoba s odraslih ADD može biti stvaranje impulzivne odluke koje su uzrok financijske probleme , ili ona svibanj biti stvaranje obećanja , a ne kroz sljedeće zbog problema s koncentracijom . Dolazi do specifičnih primjeraodraslih OGLAS utječu na vas .
2

Podijelite popis problema i primjera s osobom koja je odrasla dodati. Nemojte to učiniti u kontradiktornosti način . Cilj je ne staviti krivnju na nju . Problemi su identificirani , tako da možete raditi s njom stvoriti akcijski plan .
3

smisliti plan za rješavanje simptoma koji uzrokuju probleme . Na primjer , akoosoba daje impulzivne odluke koje koštaju novaca , da joj se ugovor da vas nazove prije nego što troše ništa iznad unaprijed zadanog ograničenja . Ako ona ne slijedi kroz s obećanjima , dobiti svoju opredijeljenost da se stavi obećanja u pisanom obliku , uz rok . Možete koristiti pisanu obvezu kao objektivni podsjetnik umjesto neprestano joj prigovaralo .
4

Podrška osobe program liječenja . Mnogi odrasli s ADD na lijekove . Neki vide terapeut ili trener život kako bi ih naučiti kako upravljati svojim simptomima u svakodnevnom životu . Biti podržavaju sve napore da se tretiraju dodali na odgovarajući način .
5

Držiteosoba odgovorna . Neke odrasle osobe s ADD zapeti u ulozi žrtve , koristeći svoju Dodaj u opravdati loše ponašanje i loše odluke . ADD može biti izazov , ali to se može prevladati uz pravilnu tretmane i kognitivnih tehnika . Odbijaju nekaosoba kriva za svoja djela na njegovu ADD .