Kako upravljati osobnim zdravstvenim Record

Šanse su , vidjeli ste brojne liječnike u životu . Liječnik koji se isporučuje kao dijete , svog pedijatra , obiteljskog liječnika i specijalista bilo tijekom godina će imati dokumentaciju o svom zdravlju . Osobno zdravlje rekord omogućuje vam da zadržite sve ove informacije uredno na jednom mjestu , što vam daje ukupno pristup vašem cjeloživotno medicinskoj povijesti . Osobno zdravlje Podaci mogu sadržavati bilo kakve vanjske čimbenike ne uvijek razgovarati sa svojim liječnikom , kao što je razina stresa i svakodnevno vježbanje . Bez obzira na vaš razlog za vođenje osobnog zdravstvenog rekord , imajući to organizirano jeključna točka u uspješnom upravljanju . To je ono što vam je potrebno
Prošle zdravstvene evidencije Screenshot Pustite oblike
mapa
ormar ili zaključana okvir za pohranu Srpski Computer Screenshot USB disk za pohranu ili vanjski tvrdi disk Srpski Srpski prikazati više Upute Screenshot
1

Zatražite svoje osobne zdravstvene podatke od svih liječnika i obradu otpadnih voda u koju ste primili medicinsku njegu . Vi vjerojatno će morati ispuniti odobrenje ili otpuštanje obrazac za svaki objekt ili liječnika . Možda ćete morati platiti malu naknadu za kopiranje ili mailing svoje zapise na vas .
2

odrediti svoj ​​vlastiti sustav za organiziranje i pohranjivanje svoje zdravstvene informacije . Možda želite pohraniti hard kopiju vaših osobnih zdravstvenih kartona unutar sustava arhiviranja . Ili možete organizirati vaše podatke koristeći računalni program osmišljen kako bi organizirati medicinsku dokumentaciju . WebMD i Minerva su dvije web stranice koje nude ove vrste programa .
3

Postavite papir datoteke za svaki dio svog zdravstvenom kartonu . Možete odvojiti svoje datoteke u godinu , od strane liječnika ili medicinskog stanja koje se liječi . Držite dodatne datoteke za preporuke i osiguranja radova , kao dobro.
4

voditi pismenu papir grafikon koji sadržava osnovne medicinske informacije , kao što su visina, težina , krvni tlak, šećer u krvi i kolesterola . Možete ažurirati ove informacije nakon svake medicinske posjeta .
5

Držite papir medicinske datoteke u ormarića ili zaključana kutiji . Medicinski zapisi su povjerljivi podaci i zaštićen Heath informacijskog prenosivosti i odgovornosti Zakona iz 1996 ( Hippa ) , tako da će biti potrebno da informacije sigurno , pogotovo ako ste upravljanje rekord neki drugi član obitelji je .
6

Prijavite se za osobne zdravstvene informacije website ili kupiti softver kako bi vaš organizirati svoj rekord . WebMD nudi besplatan predložak za vas organizirati svoj ​​zdravstveni karton , kao i da je od svoje djece , on-line .
7

Unesite svoje zdravstvene informacije u online predloška . Počnite s osnovnim informacijama , kao što su visina, težina , krvni tlak, šećer u krvi i kolesterola . Za WebMD zdravstvenog predloška , ove informacije će se unijeti u dijelu zdravlje kvocijentom .
8

Otvorite karticu Health Record unijeti informacije vezane za medicinske uvjete , lijekove , alergije , posjeta, postupaka , cijepljenje i medicinski testovi /rezultati .
9

Pratite bilo kakve promjene na vašem osobnom zdravlju informacija koristeći karticu Zdravlje trackere . Ovdje možete unijeti podatke o vašoj krvni tlak , oko ispita , šećera u krvi , Papa-testova , dojke , prostate ispita ispita , stres i kontrolu tjelesne težine .
10

sigurnosnu kopiju bilo kakve informacije o vašem računalu pomoću USB uređaj za pohranu ili drugi vanjski uređaj za pohranu kako bi se spriječilo gubitak podataka .
11

ažurirajte svoj ​​osobni rekord zdravlje , bez obzira na odabrani način za pohranu , nakon svake medicinske posjetu ili postupku . Pregledajte svoj ​​osobni rekord zdravlje svakih nekoliko mjeseci sa svojim liječnikom kako bi bili sigurni sve informacije struje i do danas .