Kako funkcionira menstruacija kod žena?
Menstruacija kod žena, također poznata kao menstruacija, prirodni je proces koji se javlja svaki mjesec kao dio menstrualnog ciklusa. Uključuje odbacivanje sluznice maternice (maternice) kroz vaginu. Evo pojednostavljenog pregleda kako teče mjesečnica kod žena:
1. Menstrualna faza (razdoblje):
- Tijekom menstruacije, sluznica maternice (endometrij) koja je izgrađena u pripremi za trudnoću se razgrađuje i odvaja.
- Ovaj raspad endometrija uzrokuje krvarenje iz vagine, koje može trajati od 2 do 7 dana.
- Prosječna menstruacija javlja se svakih 28 dana, ali može varirati od žene do žene, u rasponu od 21 do 35 dana.
2. Folikularna faza:
- Nakon menstruacije tijelo se počinje pripremati za mogućnost trudnoće.
- Tijekom folikularne faze povećava se razina hormona estrogena koji potiče rast i sazrijevanje folikula u jajnicima.
- Folikul sadrži jaje (jajnu stanicu).
3. Ovulacija:
- Ovulacija se obično događa oko 14. dana 28-dnevnog menstrualnog ciklusa, ali to vrijeme može varirati.
- Kada razina estrogena dosegne određenu točku, val luteinizirajućeg hormona (LH) pokreće ovulaciju.
- Tijekom ovulacije, zrela jajna stanica se oslobađa iz jednog od jajnika i putuje jajovodom prema maternici.
4. Lutealna faza:
- Nakon ovulacije, preostale stanice folikula razvijaju se u strukturu koja se zove žuto tijelo.
- Žuto tijelo luči progesteron, još jedan hormon koji pomaže zadebljanju sluznice maternice i pripremi je za implantaciju oplođenog jajašca.
- Ako ne dođe do implantacije, žuto tijelo se razgrađuje, razine estrogena i progesterona padaju, a sluznica maternice se počinje odvajati, što dovodi do početka nove mjesečnice.
Važno je napomenuti da na menstrualni ciklus mogu utjecati razni čimbenici, poput načina života, prehrane, stresa i hormonske neravnoteže. Nekim je ženama uobičajena pojava nekih nepravilnosti u menstrualnom ciklusu i može proći neko vrijeme dok ciklus ne uspostavi pravilan obrazac. Ako ste zabrinuti ili imate neuobičajene promjene u svom menstrualnom ciklusu, savjetuje se da se posavjetujete sa zdravstvenim radnikom.
