Kako izbjeći kvasac infekcije
Vaginalni kvasac infekcije uzrokovane neravnotežom prirodne flore rodnice , koja omogućuje gljivice Candida albicans rasti izvan kontrole . Antibiotici i hormonalna neravnoteža dvije uobičajene uzroke koji narušiti ravnotežu vaginalne flore , što je rezultiralo u kvasac infekcije . Neke žene se infekcija kvasac iz nepoznatih razloga . Nema 100 posto učinkovit način da se spriječi gljivične infekcije , ali slijedeći ove savjete će smanjiti vjerojatnost uzimajući jedan . To je ono što vam je potrebnoacidophilus
Prikazati više uputa Screenshot
1
Uzmi acidophilus dodataka ili jedu jogurt koji sadrži acidophilus , ako ste skloni gljivične infekcije ili ako uzimate antibiotike . Acidophilus je dobre bakterije koja se bori kvasac .
2
nosite pamučne gaćice i izbjegavati nošenje uske odjeće . Vagina treba puno cirkulaciju zraka održavati dobru ravnotežu flore . Ako ste skloni gljivične infekcije , nositi spavaćicu prije spavanja i preskočiti donje rublje .
3
Izbjegavajte mirisni toaletni papir , mirisne higijenski ulošci , mirisne tampone i douches . Sve ove stvari poremetiti osjetljivu ravnotežu u rodnici . Koristite blagi ili unscented pranja deterdžent za pranje rublje . Jaki deterdženti može iritirati vaginu .
4
Preskoči koristeći sapun , što može iritirati vaginu , i operite vaginalno područje s toplom vodom na miru . Zbogvaginalni naravno sama čisti , samo topla voda je dovoljna .
5
brišite od naprijed prema natrag , ( počevši od vagine , a završava s anusa ) s toaletnim papirom nakon odlaska u toalet . Time se izbjegavaju kontaminira vaginu fekalne tvari , koje bi mogle uvesti bakterije koje pridonosi kvasac rast .
