Mirena nuspojave : debljanje
Mirena je naprava za kontracepciju koja se proizvesti nuspojave . U ovom članku ,uporaba i nuspojave - posebnonuspojava debljanje - će se raspravljati . Što je Mirena ?
Mirena jeintrauterini kontracepcijske ( UIC ) . To znači da se izravno umetnu u maternicu od strane liječnika . To je mala , fleksibilan i od polietilena (plastike ) . Sadrži hormon levonorgestrel , hormon progesteron . Mirena je namijenjen ženama koje su imale jedno dijete i traže dugoročni plan Kontracepcijske .
Kako Mirena Works
Mirena mijenja razine hormona u žena koristite ga . To je u potpunosti može zaustaviti ovulaciju ili ovulacije može nastaviti normalno . Kad ovulacija i dalje , ona mijenja zid maternice i sluz izlučuje se manje prijemčiv za spermije . Također se činizid maternice manje osjetljiv na embrija .
Side
Učinci Mirena
u kliničkom istraživanju Mirena , debljanje je primijetio u oko 5 posto pojedinaca uključenih u studiju . Međutim,klinička studija nije usporediti slične skupine žena koje nisu koriste Mirena skupini žena koje je učinio . Stoga je nemoguće znati je li Mirena uzrokuje debljanje .
Ako primjetite debljanje
Ako primijetite bilo značajan porast težine koje možete poduzeti korake kako bi ograničili ili izgubiti težina . Fizička aktivnost treba provesti 30 minutadnevno , četiri ili pet dana u tjednu . Ova fizička aktivnost trebala uključivati ustrojeno trening program koji razvija kardiovaskularni sustav i program masa - trening da ojača zglobove i mišiće . Ostale dane mogu uključivati vrlo aktivnih sportova kao što su plivanje , košarka, nogomet ili racgetball . Promjena vam dijeta ograničiti i ili smanjiti količinu kalorija i šećera može uvelike ograničiti ili zaustaviti debljanje . Ako možete smanjiti unos kalorija ( uglavnom u šećera i ugljikohidrata ) za 500 kalorijadnevno ćete početi gubiti na težini .
Što treba izbjegavati
brzih rješenja , kao kao mršavljenja pilule, sudar dijeta i gladi nisuodgovor na dugotrajnu kontrolu tjelesne težine . Oni često dovode do debljanja i stresa na vaše tijelo .
Upozorenje
Pri razmatranju kontracepciju ili kontraceptive , posavjetujte se s liječnikom kako bi bili sigurniizbor je u pravu za vas . Kad god promjenu prehrane , počinjete novi ili početka rada programa , posavjetujte se sa svojim liječnikom kako bi bili sigurni da nema zdravstvenih rizika .
