Hormonska Fluktuacije tijekom menopauze

Kako stariš , vaše tijelo počinje zatvorena sustave koji podržavaju vašu sposobnost da imaju djecu , što uzrokuje hormonalne promjene . Dok simptomi fluktuacije hormona može biti problem , oni su izlječiva . Perimenopauze

Perimenopauza javlja u godinama do menopauze . Tijekom perimenopauze , hormoni počinju mijenjati i izazvati simptome koji uključuju valunga , umor, neraspoloženje , debljanje, suhoću vagine i gubitak libida .
Menopauza

Imate dosegao menopauzu kada niste imali razdoblje za 12 uzastopnih mjeseci . Razina hormona će biti niska , ali ta razina ipak može varirati . Možda još uvijek imate simptome povezane s perimenopauze .
Post menopauza

Post menopauze , razina hormona ostati niska i odmjeren . Možda ćete morati suhoće rodnice i bol tijekom spolnog odnosa , zbog niske razine estrogena .
Hormonske nadomjesne terapije

Hormonska nadomjesna terapija ( HRT ) može pomoći da se regulirati razinu hormona i osloboditi simptomi tijekom perimenopauze . HRT može imati i druge pogodnosti kao dobro , uključujući i sprječavanje gubitka koštane mase .

Prirodna rješenja

možete liječiti simptome menopauze zbog fluktuacija hormona prirodno . Bilje poput cimicifuga , valerijane i snakeroot; vitamina A i E , kalcija , magnezija i kalija; i soja su korisne s mnoštvom problema koji se pojavljuju kada menopauzi hormoni su u tijeku.