Kako da biste dobili pomoć u hrani za trudnicu

Trudnice bitno jesti za dvoje . Loša prehrana u trudnoći može dovesti do sve vrste problema , kao što su prehrambene nedostatke , anemije , niske porođajne težine i gestacijski dijabetes . Trudnice s niskim primanjima možda trebati pomoć uzimajući hranu koja im je potrebna za dobro zdravlje . Upute Screenshot
1

Prijavite se za bonovima za hranu , također poznat kao program Dopunske Nutrition Assistance , u mjesnom uredu skrbi . Količina markica za hranu ćete dobiti ovisi o broju ljudi u vašem kućanstvu i ukupnog dohotka kućanstva . Možete koristiti svoje bonove za hranu karticu za kupnju svih vrsta namirnica u većini trgovina . Ne možete ga koristiti za kupnju neprehrambenih artikala poput vitamina , lijekova za osobnu higijenu ili hranu za kućne ljubimce , međutim . Također, ne možete kupiti alkoholna pića s bonovima za hranu kartice .
2

u posebnim Dopunski Nutrition Programa za žene , dojenčad i djecu , poznatiji kao ZOI . U većini država , osobe primaju bonove mogu razmijeniti za određene prehrambene proizvode u lokalnim trgovinama prehrambenih namirnica . U nekim područjima , osobe primaju kutije hrane umjesto. Pogledajte link u sekciji Resources pronaći na besplatni telefonski broj za ZOI programa u vašoj državi . Nazovite kako bi saznali gdje se mogu primijeniti u vašoj županiji .
3

kontaktirati druge agencije koje pružaju usluge podrške za trudnice, kao što su trudnoća kriznim centrima . Usluge koje nude ove agencije varira , ali trudnoća kriznim često će pomoći trudnica sa osnovnim potrebama kao što su hrana, odjeća i zaklon koji će im omogućiti da nastave svoje trudnoće .
4

kontaktirati druge agencije koje pružaju pomoć u hrani , kao što su hrana smočnice . Ove agencije ne ograničavaju svoje usluge trudnicama , ali oni ne pružaju pomoć ženama za vrijeme trudnoće kada je to potrebno . Kriteriji se razlikuju od programa do programa . Neki hrana smočnice ponuditi pomoć u neprehrambenih artikala , kao i , kao što je toaletni papir , sapun, šampon i čišćenje pomagala .
5

Razgovarajte sa svojim liječnikom ili primaljom ili , ako su primanja prenatalnu njegu od klinika , pitajte ako postojisocijalna radnica kojoj ste mogli govoriti . Također možete nazvati bolnicu u kojoj namjeravate roditi i pitati za razgovor sa socijalnim radnikom postoji . Ovi zdravstveni radnici mogu biti u mogućnosti da vas uputiti na drugim izvorima pomoći hrane .