Kako posvijetliti menstruacije

Oko 10 milijuna žene doživljavaju teška krvarenja tijekom razdoblja , prema AboutHeavyPeriods.com . Žene s teškim razdobljima često imaju razdoblja koje traju duže od sedam dana donijeti ugrušaka , a krvarenje i moraju promijeniti svoje jastučići ili tampone svakih sat ili dva . Oni mogu imati negativne nuspojave , kao što su umor , grčevi , depresije i nelagodu tijekom seksa . Ako su teška razdoblja smanjuje samopouzdanje i uzrokuje da propustite na aktivnosti koje uživaju , što može imati koristi od ovih tretmana namijenjenih za osvjetljavanje svoje razdoblja . To je ono što vam je potrebno
Hrana bogata vlaknima , vitaminom K i željezo
Pastira torbici
Crvene maline list
Kopriva Screenshot, kontrola rađanja pilule
Oralni progestina tablete iliintrauterini
Nesteroidni protuupalni lijekovi