Je li imati mnogo prištića i akni loše za dob od 13 godina?
Akne su česta kožna bolest koja pogađa mnoge tinejdžere. To je uzrokovano prekomjernom proizvodnjom ulja i mrtvih stanica kože, što može začepiti pore i uzrokovati rast bakterija. To može dovesti do razvoja prištića, mitesera i bijelih prištića.
Iako akne nisu ozbiljno zdravstveno stanje, mogu biti izvor neugodnosti i frustracije za tinejdžere. Također može dovesti do ožiljaka, koji mogu biti trajni.
Postoje brojne stvari koje tinejdžeri mogu učiniti kako bi spriječili i liječili akne, uključujući:
* Pranje lica dva puta dnevno blagim sapunom i vodom
* Izbjegavanje dodirivanja lica
* Korištenje šminke bez ulja i proizvoda za njegu kože
* Zdrava prehrana
* Redovita tjelovježba
Ako su akne teške, dermatolog vam može propisati lijekove koji će vam pomoći u liječenju.
Važno je da tinejdžeri upamte da su akne uobičajena pojava i da nisu sami. Dostupni su mnogi resursi koji im mogu pomoći u rješavanju akni i osjećaju samopouzdanja u vlastitoj koži.
