Kako živjeti Sober

alkoholizam i narkomanija jedugogodišnji problem u društvu zbog pritisaka i očekivanja koje okružuju ljude svaki dan . Neki okreću drogama kao bijeg od stvarnosti i njihove odgovornosti , oni osjećaju droge ponuditi im prozor u jedan novi svijet . Alkohol ima tendenciju da se koristiti u iste svrhe , ali je sklon opisati kao bol ubojica , na način da se umrtvi emocije koje muče one koji pokušavaju pronaći alternativni put kroz život . U svakom slučaju, obje putovi vode u istoj slijepoj ulici koja forsira ti ljudi ponovno procijeniti svoje viđenje života . Upute Screenshot
1

Analizirajte držiteovisnost je na vama . Ako ne možete ićijedan dan bez podlijeganja vaše ovisnosti , a akobol postane nepodnošljiva , da je vrijeme da potražite pomoć . Vi ne možete nositi s tim problemom se , i nema srama u to priznao . Ako ništa drugo , to traje snažan , uvjeren pojedinca priznati kad treba pomoc .
2

Poslušajte najmilijih . Možda su pokušali napraviti stvari svoj ​​vlastiti način ili pokušao živjeti život po svojim pravilima , ali to vam je stečen nigdje . Ljudi koji su još uvijek uz vas su oni koji su doista bitno , a oni su možda i jedini koji istinski stalo . Oni jednostavno žele pomoći , ne preziru njihove savjete
3

Izbjegavajte negativne utjecaje . . Počnite preispitujemo određene prijateljstva i prošlih ljubavi . Analizirati razloge zašto ste postali dobri prijatelji, na prvom mjestu , i početi izradu popisa kako bi se utvrdilo koliko je faktor droge i alkohola igrali u tim odnosima . Ako je ovisnost bila jejedina veza između vas i druge osobe , smanjiti njezin labav i krenuti dalje sa svojim životom . Novi početak traži završetak .
4

Pridružite rehab centar . Postatinova osoba zahtijeva žrtvu i bol . Ideja slanja na odvikavanje centar nikada nijeradostan jedan , ali to se mora učiniti ako se to bude bilo nade da se porazi ovisnost i stvara novi život . Zaposlenici tamo nemam ništa, ali svoje najbolje interese u srcu , i oni znaju što treba učiniti kako bi ostvarili svoje ciljeve newfound .
5

naći sponzora . Pronalaženje sponzor je jedan od završnih presudnih trenutaka u borbi s ovisnošću . Prisustvuju sastancima , i učiniti svoje najbolje kako bi pronašli odgovarajući sponzora . Nakon toga , pozovite sponzora i pitati ga što je radno vrijeme da bi mogao biti na raspolaganju, tako da ćete uvijek imati rame da se naslonim kadasve postane teško .