Kako da biste dobili siblings zaspati

uvođenje novog djeteta u obitelji često može biti teško za brata novog djeteta . Kao rezultat toga , obrasce spavanja često poremećen i vaše starije dijete mogu vratiti u djetinjoj stanju natjecati s novim djetetom . Ako to utječe na djetetov raspored spavanja , postoje određeni koraci koje možete poduzeti kako bi se smanjila svojstvenu bratskim suparništvom . Dosljednost

za malu djecu , važno je da ih zadrži na dosljedan i regimentne raspored spavanja . Iako su izgledi za oba vaša djeca spavaju lako preko noći su niske , pogotovo ako su djeca , uzimajući dosljednu rutinu zajedno će provesti spavati na svoju djecu . Osim spavanja ritualu , nakon što vaša djeca učiniti istu stvar svake večeri prije spavanja , kao što su čitanje knjiga , četkanja zubi i mijenja se u pidžami , pomoći će dodatno utvrditi rutinu .

Pozitivan Jačanje

Dok uzimajući dvoje djece na spavanje ponekad može biti teže nego jedan , opskrbljuje svoju djecu s dovoljno pozitivno pojačanje će pomoći poticanje spavanje . Na primjer , ako je jedan brat, sestra je spremna za krevet , ali s druge strane odbija ići na spavanje , umjesto da se svađa s djetetom , jednostavno hvale i kompliment polubrat koji želi ići na spavanje . Prirodna konkurencija naći u polubrat rivalstva može biti sve što je potrebno kako bi vaš drugo dijete motivaciju za odlazak u krevet .
Čitanje

Osim što dobar obrazovni alat , čitanja naglas jeučinkovit način da se umoriti svoju djecu prije spavanja . Ako su braća i sestre u svoj ​​udio kućanstavasoba , ima ih čitaju naglas međusobno prije spavanja . To će dobiti jedno dijete umorno od čitanja , adrugi je umirio spavati pričom . Ako ni jedno od svoje djece možete pročitati još, pokušajte čitati naglas da ih oboje dok ne zaspi .
Vježba

Imajući svoju djecu aktivni tijekom dana će pomoći ih održavati konzistentan i redoviti raspored spavanja . Poslije škole športa i aktivnosti , kao što su bejzbol , nogomet i nogomet , pomoći će vaša djeca povećati njihov broj otkucaja srca je i dobiti spremna skrasiti oko spavanja . Osim toga , ograničava količinu šećera vaša djeca konzumiraju, posebice u večernjim satima , pomoći će zadržati svoju djecu od probdjeti u ranim jutarnjim satima .