Pitajte stručnjaka:Kada je moja beba spremna za krutu hranu?

Uvođenje krute hrane vašoj bebi je uzbudljiva prekretnica, ali važno je započeti u pravo vrijeme kako biste osigurali njihovu sigurnost i opću dobrobit. Kako bismo odgovorili na vaše pitanje, istražimo znakove koji pokazuju da je vaša beba spremna za krutu hranu i preporučeni dobni raspon za njeno uvođenje.

Znakovi spremnosti:

1. Kontrola glave: Vaša bi beba trebala moći mirno držati glavu uspravno bez potrebe za stalnom potporom. To osigurava da mogu sigurno upravljati teksturom čvrste hrane i spriječiti gušenje.

2. Sjedeći: Sposobnost sjedenja bez potpore pomaže u održavanju stabilnog i uspravnog položaja tijekom obroka, smanjujući rizik od aspiracije (hrana ide u pluća umjesto u jednjak).

3. Koordinacija ruka-usta: Promatrajte pokazuje li vaša beba zanimanje za prinošenje ruku ustima i žvakanje. To ukazuje na njihovu spremnost za istraživanje čvrstih tekstura.

4. Razvijanje oralne motorike: Obratite pažnju na znakove guranja jezika, gdje vaša beba jezikom gura hranu iz usta. Ovaj prirodni refleks s vremenom postupno slabi, što omogućuje bolju kontrolu hrane.

Preporučeni dobni raspon:

Američka pedijatrijska akademija (AAP) preporučuje početak s krutom hranom između 4 i 6 mjeseci starosti, ali ne prije 4 mjeseca. Ovaj prozor omogućuje probavnom sustavu vaše bebe da sazrije dok je izlaže većem broju hranjivih tvari i okusa.

Zapamtite: Svaka je beba jedinstvena i njihova spremnost može varirati. Ako niste sigurni je li vaša beba spremna, posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom, poput pedijatra ili registriranog dijetetičara, za personalizirane upute. Oni mogu procijeniti razvojni napredak vaše bebe i dati preporuke na temelju njihovih specifičnih potreba.