Koliko bi trebala težiti djevojčica od 11 godina?

Postoji širok raspon zdravih težina za 11-godišnje djevojčice, ovisno o njihovoj visini i tipu tijela. Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) daje grafikon rasta koji se može koristiti za praćenje težine i visine djeteta tijekom vremena. Prema CDC-u, prosječna težina 11-godišnje djevojčice je 75,6 funti. Međutim, neke 11-godišnje djevojčice mogu težiti samo 56,3 funti, dok druge mogu težiti čak 96,8 funti.

Važno je razgovarati s liječnikom svoje kćeri o tome što je za nju zdrava težina. Liječnik može uzeti u obzir visinu, tip tijela i razinu aktivnosti vaše kćeri kada daje preporuku.

Općenito, važnije je usredotočiti se na cjelokupno zdravlje svoje kćeri nego na njezinu težinu. Provjerite jede li zdravo i redovito vježba. Ako ste zabrinuti oko težine svoje kćeri, razgovarajte s njezinim liječnikom.